心率，指的是心臟跳動的頻率。我們可以把心臟想象成一個泵，當它收縮時，將其中的血液擠壓至周身的血管，也就是外周動脈，這些血管會相應地舒張；而當心髒舒張時，血管中的血液迴流至心臟，血管回彈，這種管徑的變化，當我們在體表較淺的動脈處用手觸控，就可以感受到血管的搏動，此種搏動的頻率就是脈搏。由此可見，心率和脈搏並不是一回事，二者之間有著非常密切的關聯性，但又不完全相同。對於絕大多數心臟沒有問題的健康人來說，心率和脈搏是基本一致的，也就是說一分鐘內心臟跳動多少次，我們就能感受到多少次血管搏動，透過脈搏來推測心率，也是基本可行的。但這裡存在個人感受差異和裝置差異問題，可能會因為計數脈搏不準確造成偏差。而對於心臟健康出現問題的朋友，就可能會出現心率和脈搏不一致的現象，透過感受脈搏的變化，可以對一些心臟問題作出初步的判斷。（via 北京醫院）
來源： 北京12320在聆聽
