咱們都知道冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開處方
那所有人都適合吃蘿蔔嗎?,又有哪些人不適合吃呢?
咱們先講為什麼“冬吃蘿蔔,夏吃薑”它其實是針對兩種不同的環境
因為在冬天咱們會容易吃很多溫性的食物,比如板栗、羊肉、牛肉、雞肉等,溫補的食物吃得過多就會造成腸胃積熱,為了調理咱們腸胃的這種積熱,那麼咱們可以適當的去配一些白蘿蔔來減輕由於過度食補出現的問題,
同理,夏吃薑也是因為夏天天熱,人們都容易貪涼吃一些生冷的食物,導致脾胃不適,所以吃一些姜啊,就可以中和生冷食物給脾胃帶來的不適
那麼哪些人不適合吃呢?
冬天在飲食上很注意的人,本來就挺注意了,還刻意吃好些白蘿蔔,那麼這個時候反而會由於白蘿蔔的性寒涼導致一些脾胃和腸道的不舒服
我是小遠醫生,還有很多人不知道,把這條文章轉發給他們