這款燕麥棒是外酥裡韌，有嚼勁的那種，口感紮實。因為加了很多芝麻，會越嚼越香，適合減脂期嘴饞想吃小零食的姐妹們。
By Jessica的美食每刻 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 熟香蕉 1根
- 牛奶 30g
- 雞蛋 1個
- 黑白芝麻 20g
- 即食燕麥 150g
- 蜂蜜 2勺
- 蔓越莓幹 40g
做法步驟
1、一定要選熟透的香蕉壓成泥。
2、打入一個雞蛋。
3、混合均勻。
4、加入燕麥。
5、黑白芝麻也可以換成喜歡的堅果。
6、加入蔓越莓幹。
7、加入牛奶，兩大勺蜂蜜增加甜味。
8、混合均勻。
9、倒入鋪好油紙的烤盤上。
10、再蓋一層油紙。
11、用擀麵杖壓實。
12、送入烤箱180度30度。
13、成品圖。
14、成品圖。
15、成品圖。
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