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簡單7個小動作,緩解癌症患者下肢浮腫

有一位患者,多年前就被檢查出患了肝癌,手術後一直在家結合中醫調理,情況還不錯。可是前段時間,發現自己的兩條腿腫得厲害,用手一按一個坑,就趕緊去藥房買了利尿藥服用,但吃了一個多月都不見消腫。

其實,下肢浮腫的症狀在肝癌患者身上比較常見,尤其是晚期肝癌患者。程度較輕的浮腫,往往是由於患者的肝功能受損,導致身體對蛋白質的吸收率降低,於是就出現低蛋白血癥,從而發生浮腫。重度浮腫,則主要是由於腹水壓迫了下肢靜脈或癌栓阻塞,靜脈的迴流受到阻礙而引起。

另外,當肝癌往腎臟轉移時,也會出現重度浮腫。因為腎臟具有過濾的重要功能,經過過濾後,體內代謝的產物會透過腎小球排洩出來,一旦肝癌轉移到腎臟,那麼腎臟的這種過濾功能就會受到影響,從而導致過濾減少,體內水分因為無法過濾、排出而積聚,於是就造成了下肢浮腫。

所以,當肝癌患者出現下肢浮腫的症狀時,先不要驚慌,也不要私自服藥,應及時去醫院檢查,弄清到底是由於哪種原因引起的,然後再根據醫生的建議對症治療。除此之外,簡單的小運動也可以幫助肝癌患者快速緩解下肢浮腫,尤其是下面7個小動作,簡單易學,比較適合癌症患者做。

動作一:按摩雙腿

兩手緊抱住一側大腿,微微用力從大腿向下按摩到腳後跟,然後再返回來從腳後跟按摩到大腿根。如此反覆按摩15~20遍。

動作二:輕揉腿肚

左、右手手掌夾住一側小腿腿肚,旋轉揉動。

注意,不要用力去揉,稍微用力即可。每條腿揉動25~30次,為1節,共做6節。

動作三:輕揉雙膝

兩腳並排站立,然後緩慢屈膝下蹲。將左、右手分別放在兩側膝蓋上,手心對著膝蓋,先順時針方向輕揉20~30次,再逆時針方向輕揉20~30次。

動作四:輕甩小腿

左手或右手扶著牆壁或其他支撐物,抬起一條腿,使腳尖朝上翹起,先向前甩動,之後再向後甩動,每次甩60~80次為宜。

動作五:熱水泡腳

每日晚上睡覺前,用熱水泡腳,注意水的溫度不要過高。

動作六:後扳腳趾

泡完腳後,端坐在椅子上,兩腿伸直,然後低頭,身體緩慢前傾,用雙手十指分別扳住雙腳十趾,微微用力向後扳15~20次。

動作七:熱搓腳心

將兩手掌對搓,直至掌心溫熱,之後用左、右手掌心搓左、右腳腳心,各搓60次。

分類: 美食
時間: 2021-12-19

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