1.膽囊為膽汁的儲存袋。
肝臟在努力製造有助於消化的深綠色膽汁，膽囊會儲存膽汁，直到真正需要它為止。膽囊將膽汁濃縮成最適合消化的形式，當進食時，膽汁會從膽囊中擠出，並透過膽總管進入小腸的第一部分十二指腸。
肝臟每天可產生 500 至 1000 毫升 (ml) 的膽汁，但膽囊可將膽汁濃縮10 倍，並儲存 30 至 50 毫升密度更大的膽汁。
2. 膽結石主要由膽固醇形成。
當兩種物質中的一種——膽固醇或膽紅素——在膽汁中過飽和並結晶時，就會形成膽結石，就像製作冰糖時糖結晶一樣。 膽紅素是一種在膽汁中發現的棕黃色物質，當肝臟中的衰老紅細胞分解時會產生這種物質。身體通常會透過腸道排出膽紅素（這是糞便顏色的成因）。膽結石主要由硬化膽固醇形成，膽紅素引起的膽結石在患有血液疾病（如鐮狀細胞性貧血）的患者中更為常見。
3. 低膽固醇、低脂肪的飲食最有利於膽囊的健康。
什麼是健康膽囊的最佳飲食？ 大多數膽囊結石是由膽固醇形成的，因此低膽固醇和低脂肪飲食最有利於膽囊健康。
4. 對心臟有益的飲食也對膽囊有益。
任何符合“心臟健康”的飲食也是“膽囊健康”的飲食。 這意味著飲食中含有一些健康的單不飽和脂肪，例如堅果、鱷梨、種子、橄欖、花生醬和這些產品中的油。 多不飽和脂肪也應該成為均衡飲食的一部分，並且存在於富含脂肪的魚、核桃、亞麻籽和植物油中。 避免增加膽固醇水平的食物也會降低患膽結石的風險。
然而，重要的是吃的頻率。 如果每天吃一頓大餐，就會增加結石的可能性，因為膽汁在排洩之前會在膽囊中停留很長時間，膽汁停留的時間越長，膽汁中的膽固醇變得過飽和並結晶成膽結石的時間就越長。
5. 快速減肥可能會導致膽結石。
除了健康的飲食外，健康的體重還能保持膽囊正常運作。 肥胖的人患膽結石的風險更高，但這並不意味著應該透過節食減肥：快速減肥也會導致結石。
另一種避免結石的方法是控制膽固醇，包括在膽固醇過高時服用他汀類藥物。 一些證據支援定期補充維生素 C 以預防膽結石，而且奇怪的是，喝咖啡似乎也可以預防由膽固醇形成的膽結石。
6. 接近 12% 的人患有膽結石，但只有少數會引起問題。
除了肥胖者，以及飲食不良或高脂肪飲食或膽固醇水平高的人外，孕婦也更容易患膽結石，這意味著她們在懷孕期間可能需要格外注意高脂肪食物。 患有某些血液疾病（如鐮狀細胞性貧血）的人患膽紅素結石的風險可能更高。
老年人和某些種族的人，如美洲原住民，患膽結石的風險也更高，有家族史的人患膽結石的風險會增加一倍。 某些藥物，如口服避孕藥，可能會增加患膽結石的風險，但增加的風險很小，不應阻止某人服用所需的藥物。
事實上，多達 12% 的人患有膽結石，但其中只有少數會引起問題。
7. 膽結石最常見的症狀是劇烈疼痛。
多達 80% 的人永遠不會出現膽結石的症狀，對此無需採取任何措施。 但是，如果出現問題，通常會知道：疼痛可能會很劇烈。 疼痛通常被描述為劇烈、刺痛和非常難以忍受，最常見的疼痛是在吃了一頓油膩的飯後發作，因為“脂肪是膽囊排空的最強觸發因素”。
膽囊所在的位置，在右側肋骨下方，可以輻射到背部。它可能會持續幾個小時，並可能伴有噁心。
但疼痛也可能是右側鈍痛，如胃部不適或胃灼熱伴腹脹。
8.膽結石最好的檢查是B超。
最好的膽結石檢查是B超。 該檢查快速且安全，提供了有關膽囊外觀的大量資訊，並且具有相當高的準確性，超聲波技術將能夠看到膽結石或膽囊炎症，例如膽囊壁增厚或膽囊周圍的液體。
9. 排出的結石會導致黃疸或胰腺炎，需要手術治療。
如果膽結石沒有引起症狀，或者如果像少數幸運的人那樣自然排出，那就可以不用管它。 如果出現膽絞痛，或出現膽囊炎，則可能需要進行膽囊手術。
如果結石從膽囊流出並沿著管道向下移動，它們會導致一些非常嚴重的併發症。漏出的結石會導致導管阻塞，從而導致黃疸或胰腺炎。 任何這些症狀都需要進行膽囊手術，稱為膽囊切除術。
10. 膽囊切除手術通常是微創手術。
如果需要進行膽囊切除術，通常進行腹腔鏡手術，涉及肚臍處的一個切口，右側肋骨下方的兩個或三個切口。 雖然它通常是微創手術，但它確實需要全身麻醉，因為外科醫生會用二氧化碳填充腹部以使其膨脹並使其更容易工作。通常會在四到六週內完全康復，並可能在短期內出現腹瀉。
也許有 1% 到 2% 的人在吃油膩的食物時會出現稀便。 但切除膽囊不會導致體重減輕或體重增加，也不會導致任何維生素缺乏。
從長遠來看，大多數沒有膽囊的人不會出現其他變化。 事實上，他們將能夠吃以前不能吃的東西，肝臟繼續製造膽汁並將其排入腸道。
