歷代醫家對失眠症的病因病機的認識多從臟腑功能紊亂、氣血失調以及五臟藏神、神機不安等角度出發論治。李教授對失眠的論治繼承前人經驗同時守正創新，從升降臟腑、出入營衛以調理氣機論治失眠，臨證觀其脈證，知犯何逆，隨證治之，用藥輕靈，組方精簡，效如桴鼓,覆杯而愈，現將李鑫輝教授診治失眠的經驗介紹如下。
李教授指出失眠在中醫中又叫“不寐”“不得臥”“目不眠”，是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病症，主要表現為睡眠時間、深度的不足，輕者入睡困難，寐淺時醒，或者醒而不能入睡，重則徹夜不眠。由於現在社會生活節奏快，人們生活壓力大，失眠患者日益增多，中華醫學會神經病學分會睡眠障礙學組給出的報告顯示: 在一個隨機進行的調查中，有 45. 4% 的被調查者表示:在過去的1個月中，經歷了不同程度的失眠，失眠已然成為影響現代人健康的一個重要問題。
氣機不暢，失眠作矣
李教授認為失眠的核心病機是氣機失調，升降出入不暢，《素問· 舉痛論》所言：“百病皆生於氣也。”臟腑氣機升降不調，營衛二氣出入不暢，三焦氣道不利，氣機失調，陰陽不能正常交接，則失眠隨之而生。《素問·六微旨大論》有云：“出入廢，則神機化滅；升降息，則氣立孤危。故非出入，則無以生、長、壯、老、已；非升降，則無以生、長、化、收、藏。是以升降出入，無器不有。”由此可見，氣機的升降出入是維持正常生命活動的關鍵，也是維持正常睡眠的必要條件[]。李教授認為氣機升降失調責之臟腑，出入不暢責之營衛，氣道不利責之三焦。
脾胃不和，升降乖戾
李教授認為氣的升降運動是由多臟腑協調來完成，中焦脾胃尤為重要，如《醫學求是》所云:“然水木之升、火金之降，必賴脾胃之轉旋。蓋土位於中，脾為陰土而主升，胃為陽土而主降，脾升胃降，即中氣之執行，實為四象之父母也。”脾胃居中土，脾臟為陽，胃腑為陰，一陰一陽，一升一降，使氣機上下通達，斡旋陰陽，為氣機之樞紐；而肝肺居於左右，左升右降為氣機升降之關鍵；心腎居於人體之上下，水火相交為氣機升降之根本；然心腎肝肺之升降皆賴以脾胃之樞紐。臟腑不和，氣機升降不調，寤寐不安。李教授在臨床中發現由於飲食不節損傷脾胃導致失眠的患者越發增多，《素問·逆調論》記載：“胃不和則臥不安”，飲食不節，貪食肥甘厚膩，釀生痰熱，或暴飲暴食，宿食內停，導致胃失和降，而胃為陽入於陰之關鍵之處，胃氣失於和降，陽氣入陰受阻，導致失眠發生。
升降中土，以樞四髒
李教授在調理五臟氣機時以調理脾胃為主，輔以協調肝肺，交通心腎，佐以寧心安神之法。脾臟屬陰，胃腑屬陽，脾喜燥而惡溼，胃喜潤而惡燥。李教授在臨床常用健脾化痰，和胃生津之法，以順脾胃喜惡之性，藥用太子參、陳皮、茯神、半夏、薏苡仁、白朮健脾滲溼化痰，麥冬益胃生津，半夏既可燥溼化痰又可和胃降逆；若兼有飲食難消者加山楂、麥芽、神曲以健胃消食，腹脹大便秘結者加大黃、枳實、厚朴行氣通便。對於肝肺升降異常者，李教授在健脾益胃的基礎上兼以調肝，常用柴胡、黃芩、百合，柴胡黃芩調肝之氣機清內之鬱熱，百合養陰安神潤降肺氣，伴有眩暈者加制首烏、熟地滋陰血補肝腎；肝肺協調，左肝升發，右肺肅降，更有利於氣機升降。心腎不交者，若為心火上炎則用蓮子心清心除煩，安神交通心腎；若腎水過寒則用肉蓯蓉、鹿茸等補腎陽益精血；腎水虧虛者用枸杞子、山茱萸等滋補腎水，伴有腰膝痠軟下肢乏力者加杜仲、補骨脂、牛膝，補肝腎強筋骨；水火的上下交濟帶動著氣機的升降。最後酌加酸棗仁寧心安神。中土升降，四髒隨之升降，則氣機升降調和我們分享一則李教授調理脾胃氣機論治失眠驗案。
驗案舉隅
趙某，男，49 歲，於 2019年 6 月 15 日 初診。主訴：失眠半年餘。現症見：失眠，胃口差，胃脘部脹滿，略有噁心嘔吐，頭昏沉，四肢乏力困重，大便稀，舌淡，苔白膩，脈濡緩。中醫診斷: 不寐。證型: 脾胃不和，氣機不利。治法: 健脾和胃，理氣安神。處方: 太子參、 茯苓、炒白朮、薏苡仁、法半夏 陳皮 、厚朴、升麻、酸棗仁等。日1劑，水煎服，7 劑。
2019年 6 月 22 日二診: 胃脘部脹滿明顯改善，失眠好轉，
