這次乒乓球培訓班，參加培訓次數少，思考得多；看得多，球打得少。對我觸動的很大，體會到自己一直沒有進步最直接原因是練得少，三天打魚兩天曬網。
以泡開水為例，如果開水沒開，就不泡了，那麼下次再泡時，就已經涼了，如果都是這樣，開水永遠不會泡開。
我們學英語不是這樣嗎？有人說：如果集中全力，6個月就能掌握英語。我們學了十幾年，還是一知半解。
回到打球來說，那些高手天賦比你強，練習比你多，你只是一年打幾次球，人家是天天打球，會一樣嗎？
當然，學的過程，還是有方法或說技巧的，不能單純練習，而是要注意克服短板，乒乓球技術不要求樣樣精通，但要求全面， 有些薄弱之處是致命的。有些短板沒有克服，長此以往，就成了老大難的問題，說明進步不大，專項練習還是很有必要的。
還有些經驗教訓是要總結的：
比如：單純只是興趣愛好，從沒考慮到要去進步。想到不一定能做到，但連想都沒想去改進，怎麼能進步呢？
比如：以往很少接觸高手，眼界狹窄，坐井觀天，一旦真正接觸高手，就會很不適應。只有接觸到各種打法，才能在比賽中適應。
比如：要接受正規的練習，比如握拍，壞習慣養成後，要改很困難。
天賦就是悟性，靈感是思考的結果。從今以後，要多思考、多總結，比如：
建立目標，可以是一個階段的，也可以是長期的目標。
多接觸高手，以開闊眼界。
工具要順手，球拍不要求高大上，但要適合你的個人特點。
人生不排除運氣，但運氣也是實力的一部分。
