你有哪些值得分享的痛苦經歷呢？
我把這個問題拆成3部分，想在評論區聽聽夥伴們的故事，說不定可以產生一些有價值的對
話。
1）你有哪些被社會毒打的經歷？
這個問題的其他問法：
· 你經歷過的最大痛苦是什麼？
· 你內心最煎熬的一段時期是怎樣的？
2）除了交給時間以外，你採取過哪些行動，來讓自己度過這段時期呢？
3）你從這段經歷裡，得到了什麼有價值的領悟呢？
【分享的原則】
1）時間跨度你來選。可以是過去一年的，也可以是從小至今的。選最痛的一段經歷就
好。
2）痛苦是主觀的，以你自己的感受為準，不和別人比。我們這個交流的初衷，不是比
慘。
3）太隱私不便公開的故事，就不必分享了，可以換一個。標準：你分享的故事就算明天
上了報紙頭條，你也不會覺得尷尬。
期待在評論區看到夥伴的真誠分享～
#白一喵#
靜水流深：我覺得最毒打的事情是不要相信女人的嘴，看一個人怎麼做的即可知道她的想
法，而不是看怎麼說的。判定一個人愛不愛你最簡單方法是看她把最稀缺的東西給誰。
2021/11/12
江大蝦 回覆 靜水流深：你有故事
2021/11/12
白一喵 回覆 靜水流深：說話是很便宜的，兩片嘴唇動動就可以。行動是很貴的。
2021/11/13
江流兒 回覆 靜水流深：我想把這句話留在我朋友圈
2021/11/13
白一喵：看到@一隻想飛的豬 對失敗的覆盤，也算是相關了，
2021/11/12
歐歐小紅娘：仔細看看標題：被社會毒打
仔細想想自己，最痛苦的經歷一個是找物件，一個是生孩子，似乎都不太是社會毒打，找
物件算是有一部分社會因素吧
但這兩個在近40年的人生裡最痛苦的經歷，其中一個找物件，帶給了我非常多的財富：
我的真實自我從原先強大的虛假自我中探出頭來，這帶給我非常多的改變，
比如我明顯改善了和父母的關係，
比如我開始清晰的知道自己想要什麼，
比如我解決困難和問題的能力得到了明顯鍛鍊提升，
白一喵
等18人贊過
比如我發現婚戀市場及行為其實是社會觀念，文化，階層等等的縮影，這甚至帶來了我剛
剛蹣跚起步的小副業可回想過程，痛苦到也忍不住想抱抱自己：比如產生抑鬱情緒
比如焦慮到整晚失眠
比如跟父母的各種爭吵撕扯
比如不知道多少次在一個人開車的時候嚎啕大哭
再想想，我是怎麼走過來的呢？
1，心理科普讀物的學習閱讀必不可少
2，上課報班學習也很有作用
3，跟閨蜜朋友的請教，有他們的陪伴也深深讓我慶幸
4，父母的開明，願意跟著我調整
5，不放棄的持續努力：遇到什麼難題就解決什麼，圈子窄，那想盡辦法每週認識三個男
生，不夠漂亮，從頭髮絲到腳趾頭的改善，蒐集一切能蒐集的教程，做出改變，等等等等
6，抑鬱情緒的時候，聽課程老師的話去堅持跑步，跑步是我當時最討厭的運動，沒有之一
7，哭：是我釋放情緒的一個有點效果的方式
生孩子這個事的痛苦我還在經歷ing，希望等走過去回頭看，這也是一筆寶貴的人生財富
2021/11/13
白一喵 回覆 歐歐小紅娘：多謝坦誠的分享。主動尋找同伴的支援、學習心理學知識後
重新解讀自己的經歷、在狀態恢復一些的時候開始直面問題，都是好方法。關關難過
關關過。
2021/11/13
歐歐小紅娘 回覆 白一喵：喵喵大佬的總結就是不一樣
從我的具體行為提高到了方法論，牛
