在現如今這個時代，高血壓已經不算是什麼罕見的疾病了，尤其是對於上了年紀的中老年群體來說，更是10個當中就會有那麼幾個是高血壓患者。

在臨床醫學上，會把血壓高於140/90mmHg的人，診斷為高血壓。

但如果血壓只是一次高於140/90mmHg，就不能被診斷為高血壓，而很多人都不知道這點，因此，還被誤診了，就像我們今天要說的事例唐先生，就是因此而被誤診的患者。

一、被誤診的高血壓

唐先生今年32歲，是一名工地建築工人，喜歡在每天的工作結束以後，喝兩口小酒，抽兩口煙，除此之外就再也沒有其他不良嗜好了。

偶然一次機會，唐先生在商場看到有免費測量血壓的活動，就去測了一下，測量結果是140/90mmHg。

唐先生在網上搜了一下這個數值，是高血壓。

唐先生很難受，自己年紀輕輕的，怎麼就得了高血壓呢！唉！

難受歸難受，病還是得治，於是唐先生根據網上的推薦，去藥店買了幾盒降壓藥，之後的每一天，唐先生都堅持吃降壓藥，一餐沒落下。

吃了降壓藥兩三天以後，唐先生開始出現頭暈頭疼的症狀，但是唐先生也沒有太在意，覺得就是沒睡好。

又過了兩天，唐先生頭暈頭疼的症狀還是沒有消失，唐先生打算在下班之後去醫院看看，結果在工作時不小心摔了一跤，直接暈倒在地上不省人事。唐先生的同事嚇壞了，趕緊把唐先生送到了醫院。

到了醫院之後，醫生先給唐先生全身都檢查了一遍，還好摔倒時身邊沒有重物，沒有造成太大的傷害，只是輕微擦破皮了而已。

等唐先生醒過來以後，他問醫生，自己怎麼突然暈倒了，之前還老頭暈頭疼的，不會是生了什麼病吧？

醫生告訴唐先生，他突然暈倒摔倒，還有之前的頭暈頭疼，都是因為血壓波動引起腦供血不足而導致的，並詢問唐先生最近是不是吃了什麼藥物？

唐先生告訴醫生，自己在商場測量血壓的時候，量出了高血壓，所以買了兩盒降壓藥，最近都在吃這個，除此之外就沒有再吃別的了。

唐先生這麼一說，醫生瞬間明白了，醫生告訴唐先生，自己在給唐先生檢查時，並沒有發現他有高血壓，所以他這個降壓藥是不能吃的，吃了就會導致血壓引起波動，出現腦供血不足的情況。

唐先生很疑惑，自己在測量的時候，儀器確確實實是顯示他的血壓在140/90mmHg，怎麼就又不是高血壓了？

醫生詢問唐先生，當天精神狀態如何，測量的時候是如何測量的？

唐先生表示，自己當天的精神狀態很好，而且前一天也沒有熬夜，測量的時候就是手伸過去，然後等著。

醫生讓唐先生重現了一下當時的場景，發現唐先生在測量的時候翹了二郎腿，於是得出結論，唐先生在商場之所以被診斷為高血壓，就是因為翹二郎腿，所以才導致他測量出來的血壓比實際高。

醫生表示，並不是所有140/90mmHg都能被診斷為高血壓，這是分情況的。

二、血壓高於140/90就是高血壓嗎？

一般情況下，在血壓高於140/90時，就可以診斷為高血壓，但這也是分情況的。

首先要在未使用降壓藥的情況下，其次要在3天非同一天內測量的血壓值都高於140/90mmHg，滿足以上兩個條件時，即可以診斷為高血壓。

而唐先生只是測量了一次，後續並沒有再測量，所以不能排除唐先生是由於其他因素導致的暫時性的血壓升高。

那麼，影響血壓暫時升高的因素有哪些？

1）由精神緊張、勞累引起的

精神緊張和勞累，都有可能導致血壓暫時性的升高，所以平時一定要注意休息，避免過於勞累。在精神緊張和勞累的情況下，也不建議大家去測量血壓，這樣出來的結果也會與實際出現一些偏差。

2）袖帶不合適

袖帶位置太上、太下，或者太厚、太薄都有可能導致血壓偏高或偏低，所以在測量時要注意好袖帶的位置，不要造成血壓偏差。

3）測量時姿勢不正確

在測量時我們的後背和前手臂沒有支撐的話，測量結果也會出現偏高的現象。還有測量時說話、蹺二郎腿等，也會出現血壓偏高。本文中的事例唐先生，就是因為在測量時翹二郎腿，所以才導致血壓偏高。

4）其他因素導致的

如果在測量血壓時沒有休息好，或者有喝酒跑步的話，也會出現血壓不準的情況，所以在測量血壓時一定要注意休息好，不要熬夜。還有憋尿、情緒過於激動也會導致血壓不準。

所以回到問題本身，血壓高於140/90mmHg就是高血壓嗎？並不能100%確定，血壓高於140/90mmHg這只是一個臨界值，只有滿足三天非同一時間段測量都高於140/90mmHg，才能被診斷為高血壓。

三、高血壓的危害

當今社會，高血壓患者的數量是十分龐大的，那麼，高血壓的危害有哪些呢？

1）出現心、腦、腎等器官缺血癥狀

長期血壓升高，會引起人體冠狀動脈出現硬化狀態，導致血管變狹窄，血管一旦變狹窄了，供血不足，心臟、大腦和腎等器官就會出現缺血癥狀。

2）出現腦卒中、心肌梗死等疾病

這點其實跟第一點的原因差不多，也是因為長期的高血壓，會造成血管病變，引發供血不足，出現管腔嚴重狹窄和心肌供血不足的情況，導致腦卒中、心肌梗死，這對於高血壓患者來說是非常危險的，如果沒有得到及時地治療，還會危及生命安全。

3）出現慢性腎衰竭

高血壓患者的雙腎會因為長期的血壓升高，出現腎臟供血不足、瀰漫性萎縮、腎功能惡化等情況，在長期得不到治療之後，就會慢慢出現慢性腎衰竭。

除此之外，長期的高血壓還有可能導致患者出現中風、心力衰竭、心臟肥厚等疾病，這些疾病對我們人體的傷害都是非常大的，致死率也非常的高。

因此，在得知自己得了高血壓之後，一定要好好地調理自己的身體，要控制好自己的血壓，不要讓它進一步惡化，出現更多疾病。

那麼，沒有得高血壓的人，在日常生活中要如何預防高血壓呢？

四、如何預防高血壓

醫生給大家總結了幾點，一定要認真記好：

1）定期體檢

定期體檢，真的很重要！定期體檢可以幫助我們提早發現身體組織和器官的病變，早發現早治療，對我們人體的傷害就沒那麼大。但是現在很多人為了省時省事省錢，經常都是好幾年才體檢一次，或者乾脆不體檢，這是不對的，我們一定要養成定期體檢的習慣，次數也不需要多，一年一次即可。

2）減輕體重

注意，這裡說的減輕體重，並不是針對所有人，而是肥胖的人，因為肥胖的人會比體型正常的人得高血壓的機率會更大，所以，如果你體重已經超重了，那麼就要小心了，可以透過飲食和鍛鍊來幫助你減輕體重，不需要太瘦，只要把體重維持在正常範圍就可以。

3）注意飲食

不注意飲食也會誘發高血壓，因此，為了預防得高血壓，平時一定要堅持少油少鹽的飲食習慣，並且要多吃一點蔬菜水果，少吃高熱量高脂肪的食物，還有一些甜品也要儘量少吃，吃這些不僅會讓自己發胖，還有可能導致高血壓，所以還是能不碰就不碰。

4）戒菸戒酒、堅持運動

堅持運動不僅能幫助我們維持體重，還能幫助我們增強免疫力，所以一定要堅持運動，同時還要戒菸戒酒、保持充足的睡眠，這樣才能更好地預防得高血壓。

5）保持心態平和

精神緊張、情緒波動大也會導致血壓升高，因此，在日常生活中我們一定要保持心態平和，遇到什麼事都不要著急。有句話說，船到橋頭自然直，任何事情都是會有解決辦法的，不要給自己太大的精神壓力。

總結：其實亂吃降壓藥，是一件很危險的事，所以大家如果跟唐先生一樣，懷疑自己得了高血壓，不要擅自買藥吃，最好還是到醫院做個更全面的檢查，避免發生誤診的現象。