人們在出現氣血不足需要進補時首先想到的往往就是黃芪和當歸,尤其深受面色萎黃、稍微活動就氣喘吁吁、大汗淋漓的女性所喜愛。黃芪是補氣藥,性味甘溫,補中益氣,偏治表虛,有固表止汗的作用。當歸為補血調經要藥,甘補溫通,補血而有調氣活血之功,適宜於血虛有寒者。
黃芪與當歸按5:1的比例(一般為黃芪30克,當歸6克)配伍使用就是補氣生血的代表方劑當歸補血湯。根據“血脫者,益其氣”的方法,重用黃芪補氣,以資生血之源,陽生陰長,氣旺則血生。該方適用於大出血後、婦女崩漏、產後、瘡瘍潰後等屬於脾虛血虧者。該方非常適合於身體虛弱、氣血兩虧的人滋補身體,還能使女性面色紅潤,起到美容養顏的作用。
黃芪、當歸都屬於溫熱之藥,長時間服用會生熱灼陰。陰虛內熱、平時容易上火的人長期服用黃芪、當歸可導致虛火上升,出現和加重口乾舌燥、五心煩熱等症狀,所以這類人不要長期或過量服用。
黃芪當歸配伍補氣生血的作用較強,女性月經提前、月經量多、顏色深紅者食用黃芪、當歸,容易導致月經經期延長、淋漓不盡等症狀,這類人也應避免使用。
雖然黃芪、當歸能治療氣血兩虛及婦女經行、產後的血虛發熱、血虛頭痛等症狀,但要注意控制用量,同時瞭解使用禁忌,避免出現因服藥導致的身體不適。