水果應該在飯後1～2小時之後吃，水果中含有大量的微量元素，礦物質和維生素，這些物質會促進胃部分泌更多胃液，胃液中含有大量的胃酸，會引起胃疼胃脹，所以空腹不能吃水果
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飯前和飯後哪個時間段吃水果好
分類： 家居
時間： 2021-12-16
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