冬季是吃蘿蔔的季節,地裡的蘿蔔長得又大又好,而且水分非常足,生吃都是爽脆清甜的,每一次去菜園裡收菜,口渴時我們都是直接拔一個蘿蔔洗淨就吃的,特別爽口好吃。
今天鐵頭就來跟大家分享一個蘿蔔的做法,不用油炒,清香好吃,這個做法我家一週可以吃三四次,而且配料與步驟都非常簡單,喜歡吃蘿蔔的朋友可以試試哦。
食材準備:白蘿蔔2個,隔山肉1塊,姜1塊,鹽,蠔油,花生油,白酒,白糖,胡椒粉,清水,蔥花等。
詳細做法步驟如下:
第一步:先準備一塊隔山肉,把它清洗乾淨,稍微用水沖洗一遍,抓一抓血水就可以了,隔山肉又叫護心肉,也有些地方叫它豬肝沿的,它表面這一層外膜很爽口,肉質也特別的香,洗淨之後再把它水分給擠幹,處理乾淨的隔山肉,我們改刀把它切成小塊。
第二步:準備一塊姜處理乾淨後切成薑片,切好加入隔山肉碗中,再投入適量的鹽,來點蠔油,花生油少許,給它攪拌均勻醃製15分鐘,這道菜的做法和用料都非常的簡單。
第三步:又白又大的蘿蔔準備兩個,這是剛從地裡拔回來的蘿蔔,非常鮮嫩,所以只要清洗乾淨表面就行了,不需要去皮,蘿蔔皮富含有益健康的化合物,平時我們吃白蘿蔔,可以儘可能的不要把蘿蔔皮給去掉,洗淨後先把它的頭尾給去掉,接著把它切成滾刀塊,乾燥的秋冬季多吃蘿蔔補充水分對身體好。
第四步:準備一個砂鍋,把切好的蘿蔔放進砂鍋裡,再加上三碗清水,放一邊備用。
第五步:準備一個炒鍋,熱鍋下少許油,現在我們來把醃製好的隔山肉給炒香,油熱後倒入隔山肉大火翻炒,把水分炒幹後淋上點白酒去腥增香,繼續給它翻炒一下,炒至幹香。
第六步:把隔山肉炒至有點微黃就可以了,關火把它轉到裝有蘿蔔塊的砂鍋中,稍微把肉給鋪平一點。
第七步:把隔山肉鋪平後,再把鍋蓋蓋上,大火燒開後轉中小火煲半個小時,炒過的隔山肉吃著更香,而且更入味,當然,如果想省事,也可以醃製後直接放入砂鍋裡煲。
第八步:好了,煲了差不多半個小時了,現在調入一點點的白糖提鮮,再加入少許的鹽,最後來點胡椒粉,給它攪拌一下,味道已經非常的香濃,蘿蔔也已經軟爛了,攪拌均勻後就可以關火了。
第九步:最後撒上少許的蔥花,這一道隔山肉蘿蔔煲就做好了,隔山肉這樣煲清香軟爛,蘿蔔鮮甜入味,非常搶手,喜歡的朋友試一下吧,隔山肉的味道與口感像極了牛腩,愛吃牛腩的朋友也可以試試這隔山肉哦。
此圖文原創作者:客家人鐵頭
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