蘋果mac電腦如何重灌和降級系統｜輕鬆降回 Catalina Mojave等系統

1、下載想要降級的系統

獲取官方舊版 macOS：https://support.apple.com/zh-cn/HT211683

檢查相容性：可檢視電腦是否支援想要降級的系統

備份重要資料：降級前一定要記得備份重要的資料，可以備份到行動硬碟中，也可用蘋果的“時間機器”進行備份。

檢查相容性

下載要降級的系統

下載好的系統安裝包，位於電腦“應用程式”中

應用程式-macos系統安裝包

2、製作隨身碟啟動器（建立可引導的 macOS 安裝器）

準備一個隨身碟（至少有 14 GB 可用儲存空間的）

1）插入隨身碟，開啟“訪達”-“應用程式”-“實用工具”-“磁碟工具”

磁碟工具

2）如圖，選擇要格式化的隨身碟，點選“抹掉”，名稱填寫“MyVolume”，格式一定要選擇Mac OS擴充套件（日誌式），方案選擇“GUID分割槽圖”，點選“抹掉”

選擇外接隨身碟-點選抹掉

3）開啟“訪達”-“應用程式”-“實用工具”-“終端”

終端

在“終端”中鍵入或貼上以下要重灌或降級的系統所對應的命令到“終端”中並按回車鍵。其中“MyVolume”是用來重灌/降級系統的隨身碟的名稱（上面我們抹掉隨身碟時，填寫的是什麼名字，這邊一定要記得修改成與盤一樣的名稱）

Monterey：

sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

Big Sur：

sudo /Applications/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

Catalina：

sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

Mojave：

sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

High Sierra：

sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

El Capitan：

sudo /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app

4) 如下圖，輸入鎖屏密碼，輸入“Y”，等待制作成功

完成啟動盤製作

3、判斷電腦是否嵌入T2安全晶片（非T2晶片，可直接跳到第四步）

按住“option”鍵不放，點選螢幕左上角蘋果標誌，點選“系統資訊”，點選“控制器”

按住“option”

Apple T2 安全晶片

非Apple T2安全晶片的電腦，可直接跳到下方第4步，開始重灌/降級系統

使用Apple T2安全晶片的MAC電腦，使用外接硬碟安裝盤前，必須要做以下步驟：

1）點選重啟電腦，在螢幕點亮前，按住command+R鍵，進入系統自帶恢復模式，

實用工具 - 啟動安全性實用工具

2) 輸入鎖屏密碼

管理員賬戶密碼

3）選擇“無安全性”和“允許從外部介質或可移動介質啟動”

4）點選螢幕左上角小蘋果圖示，點選“關機”

4、開始重灌/降級系統

1）關閉電腦-插入啟動盤-開機-立即按住鍵盤左下方“option”鍵不放，直到出現下圖所示

選擇要按照的系統

2）選擇“Install macOS Catalina”（顯示的系統名稱與啟動盤的系統名稱一致），按“回車鍵”進入安裝盤引導介面，點選安裝系統，看系統是否能正常開啟。能正常開啟，點選“退出安裝macOS”

檢查製作的系統隨身碟是否能正常使用

3）對磁碟進行格式化

操作順序如下圖：點選“顯示所有裝置”，選擇內建磁碟，點選“抹掉”，填寫磁碟名稱，選擇“APFS”格式，“GUID分割槽圖”，點選抹掉。抹掉磁碟並重命名磁碟後，推出磁碟工具。

格式化磁碟操作順序

如果無法正常格式化，則需要直接刪除舊磁碟，如下圖，點選“-”號，逐個刪除內建磁碟下的子磁碟。子磁碟刪除完後，就可按上面的步驟，正常格式化內建磁碟。

刪除舊的磁碟

5）推出磁碟工具，點選“安裝macOS”，點選“繼續”，選擇內建磁碟，點選“安裝”

選擇內建磁碟

6）等待系統安裝完成，中間會順序出現如下圖1所示介面，如圖2所示介面出現時，代表系統已成功重灌/降級完成。

1 系統安裝過程的介面變化

2