自制胡蘿蔔丸子,外酥裡嫩,香醇可口,放涼不發硬
時間過得真快,還有十幾天的時間就要和2021年說再見了,距離過年也只有一個多月的間間,記得小時候一到冬天最盼望的就是過年,過年不僅有媽媽買來的新衣服,還有很多好吃的食物。
過年前半個月,媽媽就開始開油鍋,炸各種丸子,排骨,各種魚,北方人又愛熱鬧又好客,少不了要提前準備一些炸的食物,家家戶戶都會製作各種炸的食物,一來是可以長時間儲存二代,是有了這些半成品,家裡來了客人做飯也方便,將炸好的食物拿出來,紅燒也好燉湯也好大大縮短了製作的時間。
小時候最愛吃的就是媽媽炸的丸子,一般都會用蘿蔔和胡蘿蔔來做,媽媽炸的丸子也是一絕,剛出鍋的時候外酥裡嫩,即使放涼了也不發硬,多吃胡蘿蔔對身體的健康有很多好處,大家都知道胡蘿蔔還有一個美稱叫做“小人參”,胡蘿蔔所含的胡蘿蔔素是最豐富的,具體分析100克胡蘿蔔當中,胡蘿蔔素是土豆的360倍,芹菜的36倍,蘋果的45倍。
除此之外還有脂肪,糖類以及鈣磷鐵等多種礦物質元素,而且胡蘿蔔價格便宜,一年4季都能買得到,今天教大家做一道胡蘿蔔素丸子,即使不放肉依舊純香可口。
【菜品】:炸胡蘿蔔丸子
【烹飪食材】:胡蘿蔔,火腿腸,小蔥,雞蛋,十三香,雞精,鹽,花椒粉,麵包糠,玉米澱粉,油條,粉,香油,食用油。
【烹飪步驟】:
1、首先準備好所有食材,將胡蘿蔔削皮之後清洗乾淨,擦成細絲。
2、火腿腸去掉外皮切碎備用。
3、小蔥清洗乾淨,切成蔥花備用。
4、再將胡蘿蔔絲火腿腸碎和小蔥碎一起放入一個大一點的容器當中
5、繼續加入十三香,雞精和鹽少許花椒粉,攪拌均勻。
6、再打入一個雞蛋,繼續攪拌均勻。
7、加入玉米澱粉,油條,粉,麵包糠,如果家裡沒有油條粉的話,也可以用普通麵粉來代替,再放入少許香油攪拌均勻,直到食材之間能充分粘合在一起,然後戴上一次性手套製作成小丸子。
8、將做好的胡蘿蔔丸子放入烤箱的炸藍上,提前鋪上一層油紙。
9、然後送入空氣炸烤箱中,選擇空氣炸功能,190度烤8分鐘。
10、中途將丸子取出來,在上面刷上一層食用油,然後繼續放入空氣烤箱中,再繼續下面的程式,時間到了就可以取出來了,用烤箱來做,少油更加健康。
【烹飪小貼士】:
1、空氣炸烤箱時,空氣炸鍋和烤箱的完美結合,利用空氣炸的功能,能夠使食材跟油炸的一樣酥脆可口,但是吃起來不油膩。
2、如果家裡沒有這種空氣炸烤箱的話也可以選擇傳統的油炸方式,但是油炸比較油膩,建議大家不要一次吃太多。