飯菜一鍋出,有菜有飯,簡單美味
By 珍珠的豬
用料
- 芥菜 三四根
- 米飯 1碗
- 臘肉 1塊
- 幹香菇 2朵
- 薑絲 10g
- 蝦皮 1把
做法步驟
1、燜一碗米飯,比平時米飯少點水,這樣才會顆粒分明,不粘鍋。
2、臘肉切塊
3、香菇泡發切塊,芥菜葉子和菜梗子分別切碎
4、葉子容易熟,最後加
5、鍋中放油,下薑絲辣肉丁,芥菜梗子,蝦米,蘑菇翻炒,調入鹽巴,再倒入米飯翻炒,最後加入菜葉子翻炒幾下,調小火蓋蓋子燜三五分鐘即可出鍋
6、顆粒分明,香氣四溢
芥菜的營養功效
寒飲內盛、咳嗽痰滯、胸隔滿悶,耳目失聰、牙齦腫爛,寒腹痛、便秘
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