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適合冬天吃的12道家常菜,好吃好做營養又下飯,大人孩子都喜歡

#冬日生活打卡季#我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。


農家小炒肉

適合冬天吃的12道家常菜,好吃好做營養又下飯,大人孩子都喜歡

材料:帶皮五花肉400克、青紅椒各1個

調料:豆豉1匙、蔥3根、姜3片、蒜4瓣、料酒1匙、生抽1匙、植物油1匙、香油1小匙、雞精少許、白胡椒粉少許

做法:

1、準備所需材料。

2、五花肉洗淨後切成薄片。

3、加生抽、少許植物油、白胡椒粉拌勻醃15分鐘。

4、青紅椒洗淨後去蒂切成條。

5、炒鍋裡倒少許植物油,油溫7成熱時放入姜、蒜爆香。

6、放入五花肉。

7、反覆煸炒至出油,並且肉變金黃色後盛出五花肉備用。

8、原鍋留底油,放入蔥花炒香,再放入青紅椒翻炒一會,再加豆豉翻炒至入味。

9、倒入煸炒好的五花肉,加生抽、少許醋大火快速翻炒兩分鐘,最後加少許雞精調味,再淋少許香油即可。


黑松露焗草蝦

適合冬天吃的12道家常菜,好吃好做營養又下飯,大人孩子都喜歡

原料:草蝦350克,圓蔥末、黑松露末各5克,腰果粉(腰果烤香後磨成粉)10克。

調料:

鹽2克,生粉20克,色拉油1千克,美極鮮味汁3~5克。

製作:

1、草蝦洗淨,從腹部劃一刀,加入鹽略微醃製,拍生粉,入燒至六七成熱的色拉油中炸至蝦身變色,撈出復炸至蝦殼酥脆。

2、鍋內留底油,燒至五成熱時,放入圓蔥末、黑松露末爆香,下入草蝦,淋入美極鮮味汁調味,最後撒入腰果粉翻勻,出鍋裝盤。


牛腩燉扁豆

適合冬天吃的12道家常菜,好吃好做營養又下飯,大人孩子都喜歡

食材:扁豆、牛腩、花椒、香葉、八角、幹辣椒、蒜、姜、豆瓣醬、生抽、醬油、鹽

做法:

1、牛腩清洗乾淨,鍋內放入香葉,水燒開,放入新鮮牛南煮五分鐘,撈起來切片備用。扁豆撕掉老筋後從中間折斷,洗淨瀝乾水份。

2、焯好的牛腩再用電壓鍋燉10分鐘。同時起鍋熱油,把煮過的牛腩煸炒出香味,輕微焦黃。放入幹辣椒、八角、薑片、豆瓣醬、適量生抽、醬油、料酒,一起煸炒均勻。

3、接下來炒扁豆,熱鍋入油加少許鹽,把扁豆煸炒一遍。牛腩壓好後,放入蒜瓣,倒入鍋內和扁豆一起,燉十五分鐘。

4、魔芋切薄片鋪在盤底裡打底,把燉好的牛腩扁豆盛入盤子即可。


花蛤蒸蛋

適合冬天吃的12道家常菜,好吃好做營養又下飯,大人孩子都喜歡

食材: 柴雞蛋2-3枚、花蛤少許、白開水適量、鹽適量、香油適量、生抽適量。

步驟:

1、花蛤少許,提前用淡鹽水浸泡使其吐淨泥沙,用刷子將殼涮洗乾淨。

2、花蛤入沸水鍋中汆燙至殼開,撈出瀝乾水。

3、花蛤用剪刀取尖、貝部分,剩餘丟棄。

4、柴雞蛋2-3枚,雞蛋磕開加入少許鹽打散,打勻之後過篩去掉蛋液泡沫。

5、加入雞蛋液兩倍的白開水或溫水,放入花蛤肉攪勻。

6、蓋上保鮮膜用牙籤扎幾個小眼,冷水入蒸鍋大火蒸10-15分鐘即可,根據各人口味淋香油、生抽、撒香蔥碎。


荷葉包鴨

適合冬天吃的12道家常菜,好吃好做營養又下飯,大人孩子都喜歡

準備食材:鴨肉500克,秈米粉(幹、細)100克,荷葉200克,鴨蛋120克,料酒15克,鹽3克,姜5克,味精1克,醬油10克。

做法步驟:

1、準備好食材,將鴨肉切成長6 釐米、寬約3 釐米的塊狀,放入碗內用精鹽、醬油、料酒醃10 分鐘,然後放味精、薑末拌勻待用;

2、另取一隻碗,把鴨蛋磕入攪散,倒進鴨肉碗中,再把米粉倒入拌勻,鮮荷葉放沸水中泡一下,撈起,平鋪在案板上,每張荷葉內放2 塊鴨肉,逐個包好;

3、包好後盛入大平盤內,入籠蒸熟後取出擺碼成形,即可食用。


幹火靠大蝦

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準備食材:淨大蝦500克,薑片2克,大油50克,料酒30克,鹽2克,味精7克,醋25克,白糖40克,湯適量。

做法步驟:

1、準備好食材,把蝦從中間一切兩開;

2、坐鍋放油、姜,蝦用油煎後,烹料酒,加湯、鹽、糖、味精、醋,用手勺輕砸蝦頭,出紅油,火靠熟透,湯汁發粘紅亮,轉鍋翻個,打明油,出鍋即可食用。


蒜香烤南瓜

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〖 食材清單 〗南瓜 蒜蓉 胡椒粉 玉米澱粉

1、準備兩個新鮮的貝貝南瓜,先把貝貝南瓜放進水中,新增一些鹽,再放入一些麵粉,麵粉水有很強的吸附作用,淡鹽水有殺菌的作用,貝貝南瓜皮需要用,所以要清洗乾淨。

2、貝貝南瓜處理好之後 ,切開把南瓜瓤給挖掉,之後切成寬一點的長條,然後將南瓜切成小塊,也可以切成滾刀塊,切好的南瓜塊放入碗中

3、接下來開始醃製調味,新增少許鹽,一定不要加入太多,咱這個主要是甜味的,之後新增適量的胡椒粉,再放入一把蒜蓉碎,再新增一些橄欖油,也可以用食用油來代替,防止出水。充分的攪拌均勻,之後往裡面新增兩勺玉米澱粉,充分的攪拌均勻,使每一塊南瓜都能裹上蒜蓉調味料,這樣更入味

4、把處理好的南瓜放進烤盤裡面,給它平鋪均勻。如果準備不是很多,南瓜塊不要疊放在一起

5、之後將烤箱提前預熱5分鐘,上下火180度,之後將南瓜放進烤箱裡面,上下火180度烤30分鐘

6、南瓜烤好,取出,等到不燙手的時候就可以吃了,,美味好吃的蒜香烤南瓜就做好了。


肉絲拌腐皮

適合冬天吃的12道家常菜,好吃好做營養又下飯,大人孩子都喜歡

食材:豬肉、腐皮、青紅椒各100克,蝦米、鹽、醬油、醋、香油、味精、食用油、蒜泥各適量。

做法

1、豬肉、豆腐皮、青紅椒洗乾淨切絲,入沸水焯燙撈出控幹;蝦米泡軟。

2、鍋內注油燒熱,放入肉絲炒變色,加醬油翻炒,盛出。

3、將腐皮絲和青紅椒絲、肉絲一起放入盤中,撒上蝦米。


三色炒蝦仁

食材:蝦仁20個左右,三色蔬菜(玉米、胡蘿蔔、青豆)也是直接買配好的,蒜兩瓣,姜一片,生抽兩勺,蠔油一勺,澱粉一勺,鹽2克

做法

1.蝦仁用生抽、澱粉、鹽醃十分鐘

2.三色蔬菜焯水備用

3.鍋底熱油,蔥末薑末爆香,放入醃好的蝦仁翻炒至變色

4.倒入熱燙過的三色蔬菜,攪拌均勻,倒入一勺生抽、一勺蠔油快速翻炒一分鐘出鍋


紅燒雞塊

適合冬天吃的12道家常菜,好吃好做營養又下飯,大人孩子都喜歡

配料:雞肉500克、醬油50克、糖60克、鹽5克、甜醬10克、洋蔥10克、姜10克、酒10克、香料粉1克、植物油50克。

實踐:

1。洗淨並控制雞塊的幹水,倒入盆中,加入洋蔥、生薑、烹飪酒、香料粉、甜醬和鹽,拌勻,醃製30分鐘,取出並控制乾燥,然後一個接一個地煎到60%的熱油鍋中,直到雞塊變成深黃色。

2。在煎鍋上放少許油,加糖、醬油、鹽、料酒、蔥、姜和一些水煮沸,煮沸後撇去泡沫,滴入炸雞塊,煮至酥脆,將雞塊從盤中取出,繼續煮原湯。直到汁液黏稠,倒在雞塊上,即可上盤。


青椒炒豬肚

適合冬天吃的12道家常菜,好吃好做營養又下飯,大人孩子都喜歡

味道鮮美好吃的美食,百吃不膩很受歡迎,做法簡單很下飯

食材:熟豬肚、青蒜、香蔥、生抽、幹辣椒、豆瓣醬、料酒、白糖、醬油

做法:

1、將豬肚給切製成絲狀,青蒜的話斜刀切段即可,香蔥的話給切製成碎花,而後熱鍋涼油放蔥花、幹辣椒、豆瓣醬,使用小火將香味給炒出來。

2、切好的肚絲下鍋開始炒制,翻炒的過程當中加料酒,而後加醬油、白糖、青蒜,炒到食材斷生即可盛出盤享用。


乾煸牛肉絲

適合冬天吃的12道家常菜,好吃好做營養又下飯,大人孩子都喜歡

用料:牛腱子300克、柿子椒1/4個、紅椒1/4個、黃椒1/4個、色拉油適量、食鹽適量、料酒10克、生抽10克、剁椒醬2勺、姜適量、味精1克、五香粉1克、芝麻油5克、郫縣豆瓣醬25克、朝天椒3個

做法

1、將牛肉洗淨切成長8釐米、寬4釐米的絲,彩椒洗淨各取四分之一切成細絲,姜切成絲,朝天椒切成段:

2、鍋中放油燒70攝氏度,下牛肉絲反覆煸炒至水氣干時;

3、放入郫縣豆瓣醬、薑絲、料酒、生抽、五香粉、剁椒炒出香味;

4、再下彩椒絲、朝天椒段、鹽、味精、芝麻油炒勻,起鍋裝盤即可。



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分類: 旅遊
時間: 2021-12-16

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