喝板藍根不能預防疾病

喝板藍根不僅不會防病,還有可能致病。從中醫角度來看板藍根性寒,服用可以做到清熱解毒的作用,往往運用於風熱感冒,如果患風寒感冒可能還會引起副作用,加重感冒。現代研究表明,板藍根還有一定的抗菌消炎的作用,以致在新冠疫情期間遭到瘋搶。可很多人不知道老人及小孩身體弱,久用板藍根還會引起怕冷、四肢發涼、食慾不振等情況,所以不建議使用板藍根防病,保持健康的作息及飲食習慣才是關鍵。