隨著生活節奏的加快,心腦血管疾病也成為了當代人們的健康殺手。如何有效地保護我們的心腦健康,成為了當代人們關心的一個問題。
氣滯血瘀是心腦疾病的高危因素,常常表現出頭暈、頭痛、心悸、氣喘、失眠、乏力等症狀。
中醫認為,氣虛無力會導致血行瘀滯。心藏神,腦主思,心腦透過血管筋脈相連,一榮俱榮,一損俱損。
今天介紹三個藥,能夠益氣活血,心腦同治。
紅景天
生於高山岩石處,分佈西藏等地。所以它有個特性就是耐缺氧,現在被開發成抗高原反應的產品。
補氣清肺;益智養心;收澀止血;散瘀消腫。
用於氣虛體弱;病後畏寒;氣短乏力;還可治療肺熱咳嗽;跌打損傷;燙火傷;神經症;高原反應。
高原反應:是指在高海拔地區,出現呼吸困難,心跳加速造成頭暈頭痛乏力等症狀。
紅景天入肺,肺主呼吸,能夠減輕高原反應。
《神農本草經》記載:“景天右草上品七十三種之一,屬上藥。為君,主養命以應天,無毒,多服,久服不傷人,欲輕身益氣,不老延年者,本上經。 ”
沙棘
酸、澀,溫,止咳祛痰,消食化滯,活血散瘀。
用於咳嗽痰多,消化不良,食積腹痛,瘀血經閉,跌撲瘀腫。
枸杞
甘,平。
歸肝、腎經,滋補肝腎,益精明目。
用於虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
枸杞的保健功能自不必說,肝腎同源,腎為先天之本。
陶弘景:"補益精氣,強盛陰道。"
《藥性論》:"能補益精諸不足,易顏色,變白,明目,安神。"
《食療本草》:"堅筋耐老,除風,補益筋骨,能益人,去虛勞。"
王好古:"主心病嗌幹,心痛,渴而引飲,腎病消中。"
《綱目》:"滋腎,潤肺,明目。"
《本草述》:"療肝風血虛,眼赤痛癢昏翳。""治中風眩暈,虛勞,諸見血證,咳嗽血,痿、厥、攣,消癉,傷燥,遺精,赤白濁,腳氣,鶴膝風。"
總結:紅景天入肺入心,益氣活血,沙棘入肺祛痰,入心活血,枸杞降脾胃之氣納入腎,並能使心行血,肝藏血充足。三藥合用,組成成藥心腦欣丸。具有益氣活血,抗缺氧的作用。