奶香麻薯
推薦月齡:12M+
配餐用途:配餐
功效:補鈣/鍛鍊咀嚼/鍛鍊抓握
營養特點
寶寶說話晚、口齒不清,都和口腔肌肉得不到鍛鍊有關,有時輔食過於精細,舌頭運動不靈活,口腔的肌肉得不到應有的鍛鍊,就會導致構音障礙,說話不清晰,影響寶寶的正常發音。
像這種奶香麻薯,一顆一顆的,方便抓在手裡,培養寶寶自主進食,鍛鍊寶寶的咀嚼和手部精細動作。
食材工具
雞蛋:1個
配方奶:130克
糯米粉:180克
工具:裱花袋、裱花嘴、烤箱
圖文步驟
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無水無油的碗中倒入糯米粉、雞蛋和配方奶。
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攪拌成像圖中一樣的糊狀。
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攪拌好的麵糊倒入裝有裱花嘴的裱花袋中,擠在墊有矽油紙的烤盤上。
»用的是8齒的裱花嘴。
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放入預熱好的烤箱中層,上下火180度烘烤25分鐘。
»不同的烤箱溫控能力不同,時間只是一個參考,寶媽可以根據實際情況適當調整。
-5-
酥脆的奶香麻薯就完成啦~
新增要領
●家裡沒有裱花嘴和裱花袋的家長們可以直接用保鮮袋擠,不過不用裱花嘴擠出來的麻薯就沒有好看的花紋了。
●一次吃不完的麻薯可以密封儲存3天左右。
●烤箱溫度只是一個參考,具體的溫度和時間要根據家長們自家烤箱的效能來決定。
配餐推薦
根據《中國居民膳食指南》,營養均衡的一餐要包含谷薯類、蔬菜類、肉蛋水產類、水果類、奶製品類。
今天這道奶香麻薯中,包含了肉蛋水產豆類、谷薯類以及奶製品,建議再搭配一些肉蛋水產豆類、蔬菜以及水果、谷薯類,並且保證充足的奶量。