你覺得你最好的年紀，是什麼時候？

18歲，25歲，30歲，還是現在？

一個人的年齡，也許單看外表，很難看得出來。

從外貌，談吐，言行舉止，卻會透露出你的人生閱歷。

喧囂吵雜的世界，酒綠燈紅，太多令人迷惑迷茫的事情，能令你安靜下來的又有哪些？

終不是八面玲瓏的女子，討不得四海八荒的喜，只落得圍一爐寂靜的煙火，於獨處相安，與萬事言和，以文字、以音樂，以花香淺草，以溫暖純良。——楊絳先生

一切美好，從愛自己開始。

去讀書，讓心靈得到洗滌

腹有詩書氣自華。

讀過的書，走過的路，都會成為你的涵養，你的氣質。

文字是最乾淨的東西，在心中沉澱下來的都是精華。

讀好書，寫文章，記錄生活點滴，感悟人生。

讀詩，與詩人對話，體會詩中的意境。

欣賞“遠看山有色”的美輪美奐，體會“近聽水無聲”的身臨其境，“春去花還在”的時空變幻，學習“人來鳥不驚”的淡定從容。

董卿在事業正當頭的時候，選擇了出國去進修，去沉澱自己。

讀書學習，尋找一個全新的自己，歸來後，脫胎換骨，事業更加蒸蒸日上。

愛自己，就給自己多一份機會，多一份快樂，多一份收穫。

去旅行，找到更好的自己

遠方有詩，閒暇時出去走一遍世界，去撫平煩躁的情緒，去釋放被平凡生活困住的心。

你會發現，自己眼下的不易，原來在他人面前很普通；自己口中的瑣碎，原來在他人那裡只是日常；自己心中的厭倦，原來在他人眼中卻是奢侈。

去烏鎮，看一場音樂會，尋找心靈奇旅。

無論是瘋狂的搖滾樂，迷人的爵士舞，樸實的民族風，還是激情的流行樂，一場視覺與聽覺的盛宴，帶來的滿足勝於一切。

去麗江，邂逅美麗，體驗慢生活的愜意。

在這裡，你可以曬著太陽發呆，遺忘過往。漫步古城，感受閒適光陰裡的一花一木，讓午後的一米陽光，照進心中最柔軟的地方。

還可以攀登玉龍雪山，不懼高原反應，與心愛的人一起跳躍相擁。

去拉薩，朝聖路上，永遠不會孤單。

危聳的皚皚雪峰，遼闊的高原牧地，藏族姑娘悠揚動聽的歌聲。窺探神秘的面紗，看美麗的格桑花，聽一句句的扎西德勒，來一場涅槃式的靈魂洗禮！

旅行的路上，沒有終點，只有沿途的風景。

驀然回首，才發現從未如此真實地活著，遇見如此本真的自己。

去運動，找回自信的自己

有趣的靈魂，還需要一個健康的體魄。

不要在最好的年紀，透支自己的生命。保持活力，才有能量做任何事情。

活水貴在流動，生命貴在運動。

自律的人生，會找回更多的自信。

運動不僅使你保持年輕，還能帶來快樂，又能享受獨處，還是最低價的投資。

愛自己，就從運動開始。

成功人士都有一個特質，就是很自律，有著良好的習慣。

李嘉誠，每天早早醒來準時運動，打完高爾夫球，吃完早餐，再去公司準時上班。

而很多年輕人掐著點上班，還打著哈欠，沒有精神，哪來的精力充沛幹活？

運動是對自己的健康負責，對家人負責，也是對社會的負責。

愛自己，是一生浪漫的開始。

笑，全世界便與你同聲笑，哭，你便獨自哭。 ———張愛玲

緊張充實的一週工作後，週末不妨給自己放個假。

聽聽音樂，看看書，玩弄花草，陪陪家人，放空自己。

或者享受一頓美食，看一場電影，親近大自然，擁抱生活。

愛生活，先從愛自己開始。

最好的年紀，就是現在。

我們只有這輩子，人生的花，一定要為自己而開。