明星作為公眾人物,對自己的形態要求極高,但是這麼“拼命”的減肥,健康不要了嗎?
穎兒
她的減肥史也是轟動了娛樂圈。從140斤到90斤,真是不可思議,50斤那可是多大一塊肉啊!
剛開始的時候,對自己下手比較狠,比如“一天只吃一粒老乾媽”、“一天只吃柚子”、“減肥藥”等等。效果是有一些好,但反彈很快。
後來是因為家裡裝修,每天吃得三分飽,接著狂逛街,挑一些裝修必備品。基本就是暴走型的,慢慢瘦了下來。
閆妮
閆妮暴瘦30斤以後,真的是逆襲成功,年輕不止10歲!
閆妮是在《武林外傳》的時候被大家熟知。但是已經不年輕的她長得真沒有那麼出眾。直到後來減肥成功以後才越來越火。
年紀不小的閆妮減肥還算有些理智。每天還堅持健身,早上中午儘量吃粗糧,晚上只吃一些牛油果、土豆、小番茄、黃瓜這些清淡的。
蔣欣
蔣欣大骨架外加在有些肉,給人的感覺太壯實了!172的身高在鏡頭面前顯得很高大威武,虎背熊腰。就算長得再漂亮也是一直備受爭議。
但蔣欣僅用了三個月的時間,從130斤就減到了90斤,簡直就和變了個人一樣。
每天鍛鍊6個小時,拒絕一切高熱量的食物,很少會吃甜點以及含鹽量較高的食物。
楊紫
易胖體質的楊紫真的是吃得稍稍多吃就會胖,這點讓她也非常苦惱!
童星出身的楊紫真的很招人喜歡,但僅僅是招人喜歡,不是漂亮。
楊紫為了變美也想出了一個奇招,那就是睡覺!餓了就睡覺,哈哈!不管怎麼說她真的是逆襲了。
徐熙媛
為了減肥更是瘋狂,大s在懷孕生子後,身材嚴重走形,為了自己的大眾形象,不得不想盡辦法減肥。
在一次娛樂節目中,自稱自己在好幾個月時間裡,每天只吃一根香蕉。經常餓得半夜睡不著,還因為營養不良多次在片場暈倒。
謝娜
謝娜懷孕很是不易,但得知有了一對雙胞胎以後,各種吃各種補品,體重也是在一路飆升。在生完寶寶之後參加了一場節目,胖的都快不認識她了!
在三個月的時間裡,謝娜除了健康飲食,就是瘋狂訓練,有的時候半夜十一二點還在健身房,誰能知道她要付出多少努力,才能把那些肥肉變成馬甲線~
當明星還真是不容易,易胖體質更不容易。想想自己還是挺幸福的,想吃啥吃啥!
還有哪些明星的極致減肥是你知道的呢?
新手小編,還需要大家多多指正提意見。如果您還喜歡,可以關注我哦,每天更新!
圖片來自網路,如有侵權,聯絡刪除。