【龍形拳】 又名金龍拳,峨嵋拳術之一。據《龍拳總論》記載:“龍拳聯龍之靈而練神也,龍形者,進退圓活,手法巧捷,神氣自然,靜之則如仍波,動之如萬馬奔騰。先練金剛之體,次練純陽之氣,眼明手快,步速身活……”又云:“凡與人技,時動如山崩,靜如伏免,運動如百鍊之鋼何堅不摧,身似游龍取水,見空即進……”把龍形拳快速圓巧,吞吐沉浮,變化多樣的風格作了生動的描述。
練龍形拳時要求:力由腰發,氣沉丹田,神發兩眼,靈藏天庭,氣行手足,力加拳腳,呼吸自然,筋骨丟松,耳聽八極,眼視四方,留心注意,形態自然,進步退身,手進身隨。
龍形拳以拳為主,龍爪為輔,突出“五峰六肘”之運用,拳路精悍,拳勢猛烈。竄蹦跳躍如蛟龍行空,扭擰摺疊如黃龍滾地。
練習此拳應以功為先,拳路輔之,要求功藝結合。行功時要求:平心靜氣,丹田提神,上從天庭,氣取柔和 吸呼緩慢,神氣合一。