sponsored links

喝酒、吸菸、喝茶,哪個對身體損傷最大呢?不妨瞭解一下

喝酒、吸菸、喝茶,這三項生活習慣應該是不少人享受生活的三大項,即便自己沒有這種習慣,周圍也會有人有這種生活習慣。

大家都知道喝酒、吸菸是危害身體的不良習慣,大家都知道喝茶對身體健康是有好處的。但大家知道嗎?喝茶也是不良習慣之一。這個說法有科學依據嗎?這三項習慣,哪個對身體危害更大呢?想必大家都很好奇,讓我們一起了解一下吧。

喝酒、吸菸、喝茶,哪個對身體損傷最大呢?不妨瞭解一下

01

喝酒

(1)猝死機率增加

少量飲酒,雖然對身體有較好的作用,但畢竟喝酒是不利於身體健康的。少量短期飲酒是可以的,如果長期飲酒或者長期多量的飲酒對身體非常不好。

因為長期大量飲酒會使心臟跳動速度加快,從而會使大腦處在興奮狀態,同時會增加血壓,並且加重心臟負擔最終甚至會危害生命健康安全。

(2)增加中風機率

如果一次性大量飲酒,會增加中風的機率。尤其是對於已有中風症狀的患者來說,更應該要遠離飲酒。長期飲酒的人群機體免疫力本就有所降低,所以更容易引起多種疾病的發生。

倘若一次性飲用大量的酒水,會容易引發血脂沉積,從而會引發中風情況。如果本身就有高血壓等疾病的患者,如果長期飲酒也會容易導致血管出現疾病,在一定程度上也會導致中風出現。

02

吸菸

(1)容易引發癌症

想必大家都知道吸菸有害健康,並且香菸中含有大量的致癮和致癌物質。吸菸容易患上慢性疾病。更加容易引發癌症,並且經過長時間研究發現吸菸的人群會比不吸菸的人群來說更容易引發口腔癌等癌症。

(2)影響心肺功能

大家都知道吸菸有害肺部健康,這是因為吸菸人群心肺功能較為脆弱,比較容易受到影響,從而引發呼吸系統的問題,比如支氣管炎,肺癌等其他疾病。

(3)影響生育功能

如果女性在妊娠時有吸菸的習慣,可能會影響胎兒的發育,嚴重時甚至會導致流產等情況出現。二手菸也會影響生育功能以及胎兒的發育情況。因為二手菸會被母體吸收,從而汙染子宮,就會影響胎兒發育。因此建議大家不要在未成年兒童孕婦以及老人面前吸菸。以免對他們產生二手菸傷害。

03

喝茶

大家很多人都認為吸菸喝酒都是不良的生活習慣,喝茶總該可以吧。其實如果在喝茶中不注意也會出現患病的風險。

(1)濃茶

在日常生活中有很多人都喜歡喝濃茶,尤其是晚上需要熬夜的人。其實喝濃茶非常不利於身體健康。大家都知道喝茶具有提神醒腦的作用,這是因為茶水中含有咖啡鹼和咖啡因等刺激神經系統處於興奮狀態的成分。並且喝濃茶容易引起心律失常的情況出現。

然而濃茶中含有大量的咖啡鹼和咖啡因,普通茶水中的咖啡鹼和咖啡因就已經可以起到提神的作用了,如果攝入大量的咖啡鹼和咖啡因換熱,使神經系統受到強烈刺激。儘管濃茶可以起到良好的提神醒腦作用,喝濃茶會使大腦處在興奮狀態,無法正常入睡影響睡眠質量,容易出現失眠等情況,從而影響身體健康。

濃茶是指過於苦澀,顏色渾濁,使用過多的茶葉浸泡的茶水。建議大家不要飲用過濃的茶水,泡茶量建議保持每次在三克茶左右,用200毫升水沖泡就可以。超過這個量就是濃茶了。

(2)不要喝太熱的茶

在日常生活中,許多人都喜歡喝熱茶水,但是過熱的茶水極度不利於身體健康。這是因為人體的食道與口腔黏膜十分脆弱,並且對溫度的敏感度極高。如果在平時飲用過熱的茶水很容易損傷口腔黏膜以及食道。因此為了大家的安全,不建議大家飲用過熱的茶水。

溫馨提示:在喝茶時大家要注意在睡覺之前不要飲用茶水,容易影響睡眠質量,隔夜的茶水中會產生對人體有害的物質,因此建議大家不要飲用隔夜的茶水。此外有很多人都喜歡用茶水服藥,這是非常錯誤的做法,因為茶水會使藥品中的藥效分解,從而達不到治療的效果。

結語:經過介紹相比,大家已經對喝酒吸菸以及不正確的喝茶習慣,對身體造成哪些傷害有了充分的瞭解。大家對此還有什麼想法呢?不妨分享在下方的評論區吧。#健康科普行#

分類: 數碼
時間: 2021-12-09

相關文章

勇敢做自己—榮耀數字系列機型盤點 哪一款是你心目中的經典?

勇敢做自己—榮耀數字系列機型盤點 哪一款是你心目中的經典?
作為榮耀最重要的產品線,數字系列的身上有不少的重擔:既要有不錯的配置和效能來吸引線上使用者,也要有強大的拍照和超高的顏值設計來吸引線下客戶.這就要求它既要全能,又要有高性價比,這對於榮耀來說確實是非常 ...

曾經的“世界標準”,凱迪拉克發展歷史回顧

曾經的“世界標準”,凱迪拉克發展歷史回顧
凱迪拉克作為一個歷史118年的美系豪華品牌,這一百多年的起起伏伏的背後暗含很多的時代背景,除了行業和技術的變遷,還受到經濟甚至是政治因素的影響.凱迪拉克的發展史也包含了涵蓋了幾個大的階段,想這個品牌有 ...

古稀之年競風流——盤點豐田陸地巡洋艦70年發展歷程

古稀之年競風流——盤點豐田陸地巡洋艦70年發展歷程
提及陸地巡洋艦.蘭德酷路澤.陸巡.LC.沙漠王子.沙漠風暴,您的第一印象可能是這樣的: 可能是這樣的: 甚至可能是這樣的: 沒錯,他們都是陸巡,三代車型實實在在代表了三代人的陸巡記憶與情結.在這個豐田 ...

我國禁毒工作發展歷程中五件具有里程碑意義的大事——

我國禁毒工作發展歷程中五件具有里程碑意義的大事——
回顧新中國成立以來 我國禁毒工作的發展歷程 五件具有里程碑意義的大事 充分彰顯了我國厲行禁毒的一貫立場和主張 新中國禁毒運動 販毒吸毒害人害己, 禁毒防毒利國利民! 第一個里程碑:1950年2月,中央 ...

榮耀自研的影象引擎有多強?榮耀Magic3系列給你答案

榮耀自研的影象引擎有多強?榮耀Magic3系列給你答案
[手機中國新聞]9月22日,榮耀召開榮耀Magic3系列影像技術釋出會,釋出了全新多主攝融合計算攝影技術,其核心是基於HONORImageEngine計算攝影平臺的技術演進,再次重新整理移動影像非凡體 ...

榮耀Magic3系列對話千年邢白瓷,演繹高冷動人的細節之美

榮耀Magic3系列對話千年邢白瓷,演繹高冷動人的細節之美
9月末,國內首份非遺電商發展報告正式出爐.透過報告可以看到,在過去的一年時間裡,淘寶天貓平臺共有14個非遺產業成交過億,並且有超過67%的受訪非遺店主在經營過程中找到了手藝傳承人,更為重要的是,在這些 ...

V系列歷史上最大下壓力,展示新款凱迪拉克CT4-V黑翼版

V系列歷史上最大下壓力,展示新款凱迪拉克CT4-V黑翼版
最近,凱迪拉克展示了CT4-V Blackwing在賽道上的潛力,現在該公司已經透露該車型將提供V系列歷史上最高的下壓力.不用說,設計師和工程師們特別關注該車的空氣動力學,特別是在可用的碳纖維套件方面 ...

榮耀Magic3系列影像技術釋出會
榮耀在9月22日舉行了釋出會,釋出了榮耀Magic3系列融合計算攝影技術,你究竟這個技術有多瞭解?你對榮耀Magic3系列認知又是如何?我們來一個小調查吧.

榮耀 9X 系列獲推鴻蒙 HarmonyOS 2.0.0.195,最佳化卡片效果

榮耀 9X 系列獲推鴻蒙 HarmonyOS 2.0.0.195,最佳化卡片效果
榮耀 9X 系列現已獲推鴻蒙 HarmonyOS 2.0.0.195 版本. 此次更新將率先推送給首批內測報名入選成功的 2000 名使用者優先體驗,更多花粉升級新版本的時間請關注後續更新. 此次更新 ...

溫室環境控制技術的發展歷程
智慧溫室是普通溫室隨著現代科技而建立的更高效.更節能.更精準調控的溫室,智慧溫室是農業的高階形態,是農業的未來的發展目標,是農業技術進步的設施保障,而能控制溫室實現種植者想要的溫室環境的智慧控制技術是 ...

一聲“還我56半”!道出多少新中國輕武器發展歷程的坎坷與艱辛

一聲“還我56半”!道出多少新中國輕武器發展歷程的坎坷與艱辛
步槍,是軍人的魂,更是戰士的命!從傳統的拴動式到最新型的自動突擊步槍,新中國輕武器的發展歷程可謂坎坷又艱辛. 01 上世紀50年代初,在前蘇聯武器專家.技術裝置.特種鋼材的大力援助下,中國現代軍工體系 ...

《王者榮耀》120幀23日將有多款機型適配?聯想新Pad配置很足

《王者榮耀》120幀23日將有多款機型適配?聯想新Pad配置很足
除了Vivo iQOO8系列,<王者榮耀>又再度適配了多款120幀機型,Realme GT Neo2也在其中.這次適配的機型很多,包括vivo X70 Pro+.Redm K40 Pro. ...

王者榮耀新增14款機型支援120幀模式,網友:不敢想象

王者榮耀新增14款機型支援120幀模式,網友:不敢想象
今日王者榮耀官網釋出公告,將於9月23日更新王者榮耀V71版本,該版本新增14款安卓機支援120幀模式,除以有的iQOO8/8Pro.vivo X70Pro+外,小米.Redmi.ROG手機.紅魔.黑 ...

iPhone13系列,四款機型,到底該買誰?

iPhone13系列,四款機型,到底該買誰?
今年iPhone13系列加量還降價,可以算得上最近幾年最值得入手的一代了.不過13系列有四款機型13Mini.13.13Pro.13Pro Max.那麼到底有什麼區別,又該怎麼選? 我們先來看下四款機 ...

總設計師表態,轟6系列仍是發展重點,轟20咋又落空了?

總設計師表態,轟6系列仍是發展重點,轟20咋又落空了?
在珠海航展開幕的前一日,9月27日殲-20總設計師楊偉在接受媒體採訪時,提到了外界所關注的中國戰略轟炸機問題,楊偉總設計師表示中國航空工業未來發展目標之一是持續推進轟6系列的改進.從楊總設計師的表態來 ...

全國首個鎮改市的名額為何給了龍港市?它的發展歷程非常勵志

全國首個鎮改市的名額為何給了龍港市?它的發展歷程非常勵志
在上集蒼南縣的節目中,我講到了蒼南縣是如何從平陽分開,依鰲江為界來進行南北分治的.在這集龍港市的內容裡,我要給大家講講這兩個縣城在分治之後發生的一系列有趣的事情. 本文影片版本:劉峻言航拍記錄中國之浙 ...

榮耀 Magic3 系列設計真的好差

榮耀 Magic3 系列設計真的好差
今天管理一下榮耀Magic3官網,發現榮耀脫離華為以後,這個頁面的設計能下降了不少,給大家扒幾個點看一下,要是我說錯了,希望大家指正 第一:主圖光效錯誤 我不認為光效在攝像頭上應該看不出來,畢竟旁邊的 ...

多款機型新增《王者榮耀》120Hz模式,你的手機支援嗎?

多款機型新增《王者榮耀》120Hz模式,你的手機支援嗎?
據悉,王者榮耀S25 新賽季「落子無悔」將於9月23日到來. 而此前關於該遊戲高幀率訊息也來了,有網友發現,在即將到來的S25版本中,藍廠旗下的iQOO 8\Pro.vivo X70 Pro+.Red ...

美媒評NBA2K系列遊戲排名,你玩過哪款?

美媒評NBA2K系列遊戲排名,你玩過哪款?
NBA 2K系列遊戲似乎每年都在席捲整個籃球世界,球迷們蜂擁而至,在世界各地購買這款遊戲. NBA 2K22最近釋出,並得到了大多數球迷的認可.那麼NBA 2K22在2K遊戲中的排名在哪裡呢?以下是所 ...

小米多款機型增王者榮耀120Hz模式;友達推出85寸4K 240Hz電競面板

小米多款機型增王者榮耀120Hz模式;友達推出85寸4K 240Hz電競面板
[科技犬] 在即將到來的 S25 版本中,iQOO 8\Pro.vivo X70 Pro+.Redmi K40 Pro.小米 11 UItra.小米 11Pro.騰訊 ROG 遊戲手機 3.騰訊 RO ...