現在,幾乎80%的年輕人都在減肥,大部分的減肥者都在忍受進食障礙(Eating Disorder)的煎熬,他們一點一點掉入節食-暴食-節食,或者節食-厭食的深淵,其主要特徵是反覆出現的暴食以及暴食後不恰當的抵消行為。暴飲暴食,某種程度上是一種極端心理厭食的表現,在這種困擾下的年輕女性更多,不僅會影響心情,造成心理上壓力過大,也會讓身體健康陷入極端的威脅, 一個健康體魄,需要合理的飲食結構、適量的運動,不僅有助於增強免疫力,也會刺激荷爾蒙產生,保持身心健康
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暴食~節食~暴食的反覆出現,對身體危害有多大?
分類: 家居
時間: 2021-12-08
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