①食物宜清淡，不宜過鹹、過甜、過膩、過於刺激，具體視個人情況而定；
②鎂、鈣有減少過敏的作用，可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆製品、綠色蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品；
③補充足夠的優質蛋白（對蛋白質不過敏者），如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等，脂肪類蛋白不宜進食過多；
④增加含維生素豐富食物、食用菌類食物，部分維生素具有抗氧化作用，可清除氧自由基；如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發作；
⑤哮喘發作時出汗多、進食少，患兒容易失去較多水分，患兒應多飲水，這樣有利於稀釋痰液，使痰液容易排出；
⑥患兒可多吃一些潤肺化痰的食物，如百合、黑木耳、柑橘、紅蘿蔔、梨、蓮藕、蜂蜜等。
急性期以邪實為主，應當根據寒、熱、溼邪的不同選擇食物。①如寒重的患兒，可選擇一些偏溫性的食物。如山楂、蔥、大蒜、薤白等；
②如熱重的患兒，可選擇一些偏寒性（或涼性）食物。如蘋果、梨、枇杷、番茄、羅漢果、馬蹄、菠菜、白蘿蔔、西洋菜、百合、冬瓜、黃瓜等；
③如以痰溼之邪為主者，選擇食物不宜過寒或過熱，以平性為主。如胡蘿蔔、香菇、芹菜、枸杞葉、油菜、蓮藕、猴頭菇等。
緩解期以固本補虛為主，可根據辨證選擇溫陽、益氣、補腎的食物，如龍眼、蓮子、扁豆、大棗、胡桃、板栗、南瓜、雞肉、鵝蛋、豬肚、蛤蚧等。
注：我是呼吸科醫生，如果你有任何呼吸系統疾病方面的困擾，可以私信我，及時為您解答。（慢阻肺、哮喘、肺氣腫、肺大泡、肺纖維化、間質性肺炎、肺部感染、咳嗽等……）
