今天接著聊一聊杏仁核

杏仁核是生物體最為忠實的警衛，隨時對外界保持警惕的狀態，2億年前如此，2億年後的今天，它依然盡忠職守。所不同的是，2億年前他最在意的是哪裡有其他生物帶來的生存威脅，哪裡有需要的食物，哪裡有配偶。為了生存和繁衍，古老的生物體需要讓杏仁核與自己一切感知外界的器官相連，哪兒稍有風吹草動，杏仁核就會高度警覺，驅使生物體做出最有利於生存或者繁衍的行為。杏仁核不敏感的生物早被自然淘汰，能生存下來甚至進化成人類，一定是族群中的佼佼者。人類也當仁不讓地繼承了這一優秀基因，雖然目前人們還沒有完全研究透大腦，然而已有的研究已經發現這個只有指甲蓋大小的腦部組織和大腦中其他組織有很密集的神經連結，人類的杏仁核依然能非常敏感地覺知到“危險”，從而透過分泌特定物質的方式引起腦內一系列反應，左右人們的行為，這就是為何在人類早已解決生存或者繁衍威脅的今天，人們聽到一句不想聽的話語，看到一件也許根本與己無關的畫面，嗅到不好的氣味，甚至假想出一些畫面，都會立即產生情緒，都與咱們高度盡忠職守的杏仁核有關。

和億萬年前不同的是，現今人們的關注點已經不再是叢林中的危險，而是每個人對自己生存環境的預設，而這一預設是由每個人的大腦皮質執行。大腦皮質關注哪裡，杏仁核就會在那裡擔任忠誠的衛士，高度警覺這個領域的一舉一動，隨時預警，要麼戰鬥，要麼防禦。

比如當一個人的大腦皮質關注的是“擁有財富”，杏仁核就會忠實地守護財富，任何一點有損財富的行為，都會引起杏仁核極大的反應，而創造財富會給他帶來極大的快樂。這就是為什麼有的人在追逐財富的路上殫精竭力、樂此不疲，哪怕壯志未酬身先死也毫無悔意，而有的人患得患失、斤斤計較，哪怕一丁點利益糾葛就會引起他情緒上的巨大反應。因為“擁有財富”是他的大腦皮質預設的“重要事情”，杏仁核就堅定不移地執行這一指令，情緒由此而產生。這時我們去勸告這個人控制好脾氣，不要太沖動，幾乎徒勞無益，除非這個人能主動改變大腦的預設模式，他的杏仁核會自動檢索別的“重要事情”，在另一領域發揮盡忠職守的功能。

許多媽媽被孩子的“學習成績”、“做作業習慣”、“拖沓的毛病”等折磨得苦不堪言，原理和前面所述原理如出一轍，當我們的大腦皮質把這些當成“重要事情”預設時，杏仁核就會像監工一樣自動檢索孩子行為中與這些相違背的地方，媽媽們的大腦就會在瞬息間猶如一個火藥桶，一點就爆。