胃痛在日常生活中是一個很常見的症狀，特別是快節奏的現代生活中，由於飲食不節制，作息不規律，越來越多的人會出現胃部不舒服甚至疼痛的症狀。胃痛會影響我們的日常生活、工作和學習，中醫在多年的臨床實踐中對於緩解胃痛有較好的療效，比如我們熟知的內關、足三里等穴位緩解胃痛。藥浴是將全身或區域性面板浸泡在藥液中浸洗或進行淋洗的一種治療方法。該療法在我國源遠流長，已有數千年的歷史。由於該法作用溫和，使用簡便，對於多種疾病都有較好的療效，所以一直以來，備受醫家和患者青睞。今天就為大家介紹如何用中藥足浴的方法來緩解胃痛：
1、寒邪犯胃方
組成：乾薑、肉桂，香附、高良薑。
功效主治：溫中散寒，溫經通脈，理氣止痛。主治寒凝氣滯和脾胃虛寒性胃痛。可見胃部突然疼痛，惡寒喜暖，得溫痛減，遇寒加重等症。
藥浴方法：足浴法。將上述藥物加入2000毫升清水煮沸。濾出藥液，倒入浴盆中，加適量溫水，泡洗雙足。每天早晚2次，每次20分鐘。10天為1療程。
注意事項：防止再次受寒，忌食生冷。
2、消食導滯方
組成：蒼朮，焦山楂，厚朴，炒谷芽，神曲，枳實，雞內金，萊菔子，陳皮，甘草，檳郎。
功效主治：消食導滯，理氣止痛。主治飲食停滯積胃脘所致胃痛，胃部脹滿，不喜人按、嘔吐吞酸。
藥浴方法：足浴法。將藥物加入2000毫升清水煎湯，煮沸20分鐘後，去渣取汁。調溫於睡前浴足。每日1次，每次30分鐘, 7天為1個療程。
注意事項：飲食清淡。
3、氣痛方
組成：香附，陳皮各，佛手，柿蒂。
功效主治：疏肝理氣，和胃止痛。主治胃部脹痛，痛連兩脅，遇煩惱疼痛更甚，噯氣、呃逆等症。
藥浴方法：藥浴法。將藥物加2000毫升清水煎湯，煮沸20分鐘後，去渣取汁。把藥液分成兩份，用熱水將藥液調至適宜溫度後浴足，早上及睡前浴足各1次。每次30分鐘,7天為1個療程。
注意事項：調暢情志，飲食清淡。
4、溫胃止痛方
組成：小茴香，肉桂各，香附，高良薑。
功效主治：溫胃止痛，祛風散寒。主治脾胃虛寒性胃痛。見胃痛隱隱，綿綿不休，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或受涼後發作或加重，腹瀉等症。
藥浴方法：將藥物加水2000毫升煎湯，煮沸20分鐘後去渣取汁。把藥液分成兩份，用熱水將藥液調至適宜溫度後浴足，上午及睡前浴足各1次。每天2次，每次30分鐘，3天為1個療程。
注意事項：忌食生冷之物。
【胃痛的預後調護】
1、胃痛發病，多與情志不遂、飲食不節有關，故在預防上要重視精神與飲食的調攝，要注意有規律的生活與飲食習慣，忌暴飲暴食、飢飽不勻。
2、胃痛持續不已者，應在一定時期內進流質或半流質飲食，少食多餐，以清淡飲食易消化的食物為宜；忌粗糙多纖維飲食，儘量避免食用濃茶、咖啡、菸酒和辛辣等誘發因素。
3、進食宜細嚼慢嚥，慎用水楊酸、腎上腺皮質激素等西藥。
4、保持樂觀的情緒，避免過度勞累與緊張也是預防本病復發的關鍵。
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