陳阿姨今年56歲，已經絕經多年，且並無性生活。然而最近幾個月，陳阿姨的肚子卻莫名其妙鼓了起來，還出現嘔吐、食慾不振的情況，不知道的還以為是懷孕了。

陳阿姨一開始以為是發福，可隨著時間推移，肚子越來越大，實在是無法忽視了，陳阿姨這才到醫院檢查，結果卻被檢查出卵巢內長了個大腫瘤，而且由於確診時間晚，腫瘤發展迅速，已經出現了轉移跡象。

一、體內有癌，腹部先知

人體的腹部是儲存器官最多的部位，肝臟、腸胃、胰腺等重要的器官都在腹部，所以腹部敏感性較高。一旦腹部的器官發生病變，就會引起各種腹部不適。所以，當腹部出現以下異常的時候，我們要提高警惕，留心是癌症的訊號：

1、腹部異常隆起

卵巢囊腫的典型症狀之一就是腹部異常隆起，因為卵巢位於盆腔深處，當腫瘤不斷增大時，就會壓迫腹部，導致腹腔積液，使腹部凸起或者腰圍變粗。除此之外，還有可能與多發性子宮瘤、多囊卵巢綜合徵、腸梗阻、胃下垂等有關，應提高警惕。

2、腹部有包塊

腹部出現隆起的小腫塊，可能是幽門梗阻、腸結核、膽結石、膽囊炎、腎結核、胃癌、膽囊癌、腎母細胞瘤等疾病引起的。以腎母細胞瘤為例，腎母細胞瘤是兒童常見的惡性腫瘤之一，主要與家族遺傳、長期接觸有害化學物質、長期遭受電離輻射等因素有關。腎母細胞瘤引起的腹部包塊，多呈橢圓形，表面光滑，質地堅硬，活動性差，無明顯壓痛感，可以在短期內迅速增大。

3、出現腹水

肝硬化門脈高壓症、心力衰竭、結核、胰腺炎以及胃癌、結腸癌、卵巢癌、乳腺癌、胰腺癌、肺癌等癌症，都會引起不同程度的腹水。出現腹水，腹圍會明顯增加。平躺的時候，可以發現腹水會下沉到腹腔兩側，腹部看起來又扁又寬，猶如青蛙的肚子。用手輕輕叩擊腹部，可以感受到液波震顫。

二、腹痛很常見，教你分辨病因

除了腹部隆起、腹部包塊、腹水之外，腹痛也是常見的腹部不適症狀之一。導致腹痛的原因有很多，出現腹痛的不同位置，反映了不同的問題，一張“腹部地圖”分享給你，要學會辨別。

①右上腹疼痛

與膽囊結石、膽囊炎等膽囊疾病，以及肝炎、肝硬化、肝癌等肝臟疾病有關。

②上腹部疼痛

與心絞痛、急性心肌梗死，或者消化不良、十二指腸潰瘍有關。

③左上腹疼痛

與胃炎、胃潰瘍、急性胰腺炎等有關，疼痛感在餐後、酒後加重，嚴重時疼痛感會放射至腰部、背部和肩部。

④右下腹疼痛

與闌尾炎有關，剛開始發作的時候疼痛感集中在肚臍周圍，隨著病情的加重，疼痛感會逐漸固定在右下腹。

⑤下腹部疼痛

與女性盆腔炎、膀胱炎，男性前列腺炎、尿道結石等有關。

⑥左下腹疼痛

與女性附件炎、盆腔炎、黃體破裂、宮外孕、卵巢囊腫扭轉等有關。

出現以上腹部異常，建議及時進行腹部CT、增強CT檢查。尤其是增強CT，可以清楚顯示病變，輔助診斷。以常見的疾病為例，腹部CT可以檢查出尿路結石、腸梗阻、急性闌尾炎、宮外孕破裂、腹部外傷、急性胰腺炎等疾病。增強CT可以檢查出胰腺是否存在壞死病灶、腹部器官有無癌腫侵犯、腹部實質性臟器的囊性病變是否由腫瘤引起等。

具體選擇腹部CT還是增強CT，要看檢查目的和相應的症狀。

三、腹部是人體生命點，常揉促健康

在中醫看來，腹部是人體的生命點，“住”著肝、膽、脾、胃、大小腸等臟器，經常揉腹有利於腹部健康。一旦腹部出現問題，腎經、胃經、脾經、肝經都無法正常執行，健康就會亮起紅燈。湖北省中醫院推拿科主任趙焰表示，每日適當按揉腹部，可以刺激穴位，調節臟腑，促進腸胃蠕動，增強脾胃功能。

揉腹的最佳時間為餐後半小時，揉腹的時候，用一手的掌心緊貼腹部，另一手按照手背上，按照順時針的方向揉動，持續10-15分鐘左右。

不過要注意，揉腹動作需要講究柔和適度，避免用力過大。尤其是請別人幫忙時，力度太大反而會導致腹痛，效果適得其反。自我按摩時，以感到舒適、按摩部位發熱為宜。

為了健康，一定要好好保護我們的腹部。當腹部出現異常的症狀時，應該密切觀察，提高警惕，如果症狀長時間無法緩解，甚至越來越重，應馬上就醫檢查。平時可以多學習腹部保健方法，積極預防腹部疾病。#2021生機大會##謠零零計劃#

參考資料：

[1]《腹部CT能查什麼病》.老年健康報.2021-09-09

[2]《肚子疼是什麼病？看這個腹部地圖，對照就知道！》.健康時報.2021-12-09

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