今天是12月16日，打卡第七天。
早上空腹稱63.2公斤，昨天63.3公斤
本以為今天要漲，結果還降了一點，開心
早餐兩個煎雞蛋，加點水果。
中午吃的椒麻雞一盒[可愛]
下午吃了3袋脆棗。
晚上依舊喝水。
一個星期結束了，時間過得也挺快的，
初始體重66.2公斤到今天63.2公斤。一個星期瘦了6斤，而且也沒感覺很痛苦，只要不做體力活，這個飯量是夠的！像昨天干活了就要加餐，要不真的受不了。減肥心切，但是也不會虐待自己。
17號開始就要加主食了，估計我會胖，因為17號是我孩子生日[皺眉]我要吃蛋糕喝飲料[淚奔]
唉，少吃點吧，後面再減。孩子生日要開心，不能破壞氣氛。
按照這個速度一個月瘦10斤應該沒問題[耶]
瘦一點感覺面板也變好了，穿衣服也好看，心情也美了[呲牙]
每天對自己說：加油，你是最棒的！！！
