為了在特殊時期為家長提供特別的家庭教育指導，全國婦聯推出了“特殊時期 特別家教”微信欄目，家長可以透過家庭教育微課學習家庭教育知識。
“特殊時期 特別家教”(總729期)
本文授權轉載自青春期手冊（ID:youngerdreamer）
許多家長很困惑為什麼孩子總是那麼情緒化，讓他們摸不著頭腦。也試圖在孩子波動的時候，給予他指導，但總是“好心沒好報”，孩子把家長推得遠遠的，讓人很無助，也十分挫敗。
作為父母我們可以思考一下，到底發生了什麼？有哪些環節，可以分解出讓我們困惑的答案？
01
關於陰晴不定，情緒化
對一些孩子來說，他們的情緒分辨能力很弱，情緒詞彙也極其匱乏。他們不是不願意知道自己怎麼了，而是沒有能力知道。
這種能力的欠缺很大一部分源於在既往的生活經歷裡，他不曾被允許去體驗酸甜苦辣、喜怒哀樂。
他們也許總是聽到這樣的話並銘記於心：
“這有什麼值得開心的？”
“這有什麼害怕的，勇敢一點！”
“堅強一點，為這點事流淚丟人嗎？”
因此，難過了，他們也不會說出口，久而久之，他不知道那就叫“難過”，而是一堆混亂模糊的感覺。
02
是不是必須孩子說，
我們才能知道他到底怎麼了？
當孩子模糊時，他無法清晰、理智地表達。
而父母往往會在此時要一個明確的答案：
“你怎麼了？你不告訴我我怎麼知道？”
“你必須告訴我”成了父母認為可以解決問題的唯一入口，也成了橫亙在我們和孩子之間的鴻溝。
但事實是，如果孩子能用言語表達出他的困惑，他的問題已經解決了絕大部分，他的問題也不再會是問題。
正是因為他無法表達，才需要父母在此刻“給予”，而不是“索求”。
03
孩子是如何退縮到牆角的？
經歷苦痛是自然的狀態。
讓苦痛呆在這邊，不多也不少的理解、支援在天平的另一邊，孩子是平衡的。他可以體驗苦痛，也能從體驗中豐富對人生的感知，逐漸變得成熟。
如果父母這一方看不得孩子受苦，剝奪了他體驗苦痛的權利，孩子就無法長大。
但如果父母忽視孩子的苦痛，苦痛會變得無限貪婪自己長大，吞噬孩子的成長。
以上兩者，都會在孩子的心理產生化學反應，虛妄、自大、被虛妄偽裝的自大，都會對外產生攻擊，對內，他則會慢慢退縮到牆角。
04
如何看待孩子的憤怒？
首先，如果孩子還願意對我們表達他的憤怒， 說明他內在有修通的資源，那是他求助的訊號。
其次，讓情緒在家庭內得到疏通，對孩子來說，顯然是最安全的。
當父母感受到被攻擊，父母的自我察覺非常重要。
奮起反抗、睚眥必報是一個誘餌，是孩子對我們的考驗，這絕對不是一個最優答案。
因為，看似對父母的憤怒，在很多時候是對自己“無能”、“無力”的不滿。
這個時候，我們應該給他的是一個擁抱，還是一記耳光？
05
當一個用心的聽眾
更多的時候，孩子需要的並不是一個答案，一個建議，一個評判，一個正確的道理。
當他願意傾訴，他需要的是一個聽眾。當這個聽眾足夠包容，接納，他會更願意傾訴。
在傾訴中，一切都將得以療愈。
父母說：為了幫助他，我動了好多腦子啊。
是的，問題就出在，動了太多的腦，但沒有用心。
來源：青春期手冊
作者：橙子媽媽。資深媒體人，“青春期手冊”創始人，家有青春期男孩一枚，“做終身學習的父母”踐行者。
圖片來源：攝圖網
