雙打的時候，後場被動時，我想回一個後場球，但有的時候總是不到位，一般就到對面的中場或者中場偏後一點點。我還總有種有力打不出來的感覺，我覺得動作沒啥問題吧，我是仰頭仰腰打的這種球。是不是發力或者球拍磅數太高了呢？
（我是小帥氣）
你的感覺不準，仰頭仰著腰打球就是被動擊球狀態。如果你的發力沒有問題，或者說如果你的技術動作沒有問題，那回球到底線是沒有問題的。至於你說的磅數高，那更不是問題了。因為磅數高低不影響發力，影響的是控球。
從你的描述看，有一點比較重要，那就是有一種有力發不出的感覺。這個體會是典型的因為準備不夠快而造成的技術動作做得不完整而產生的。如果你在正常的擊球狀態下能輕鬆的擊球到對方的底線，說明你的技術沒有太大的問題。但為啥被動的時候打不到底線？想過這個問題嗎？所以，我可以肯定地告訴你，就是準備的問題。
當然，準備的問題有可能是步法沒有及時移動到位造成的，也有可能是舉拍慢造成的，也有可能是兩者皆有。總之，因為準備不夠快，造成你沒有足夠的擊球時間，所以，擊球點比較後，比較低，這也影響了發力的效率。
解決的方法就是要觀察一下到底是哪個問題，如果是步法問題，就改進步法；如果是舉拍太慢，就改進舉拍速度。相信你很快就能如願的，即便有些被動，但也可以把球回到對方的底線。
單打發球採用發高遠球好，還是發短球好？
（鵝城小飛俠）
發短球和發高遠球僅僅是技術的區別，沒有好壞的說法。以前，進攻的技術受器材和其它因素的制約，對對手的威脅沒有現在大。因此，大約本世紀以前的單打戰術大部分是以發高遠球開始，而你現在可以看到，大部分的男子單打運動員和部分女子運動員都是以發短球開始自己的戰術組織，其原因就是目前的第一拍進攻非常兇狠。雖然不能個個直接得分，但可以為接下來的戰術運用開啟廣闊的空間，甚至建立較大的優勢。
對於業餘球友來說，雖然不能完全掌握專業運動員的進攻技術，但目前羽毛球運動的廣泛普及使許多球友的進攻也相當厲害。回到你的問題，我覺得，發短球和發高遠球的選擇主要看你的技術掌握程度和戰術打法，以及對手的技戰術水平，甚至雙方步法上的水平和能力也是考慮重點。因此，發短球和發高遠球沒有絕對的好壞，只是戰術上的一個選擇。
雙打發接發，什麼時候起動時機最好？
（請叫我蔡姑姑）
最好的時機就是看到對方的發球後。這為什麼會成為一個問題？難道你可以在對方沒有發球前移動？或對方發球快落地時再起動？這個問題真的覺得不應該是問題，因為答案是顯而易見的。我大概可以猜出你想問的真實問題，就是如何在對方發球後第一時間起動接發？
如果我的判斷正確，那我的回答是：在這個問題上，不僅是你，包括所有打雙打的業餘球友和所有的專業運動員的努力方向是一樣的，就是快點，再快點。但是，希望做到是一回事，能不能做到是另一回事。做的多好是看每個人肌肉的爆發力、步法的合理性、網前技術的規範性以及雙打意識，這是綜合能力的體現，任何方面的提高都會對最終的結果起到積極的作用。平時，我們能做的就是提高自身的技戰術水平和專項體能，功到自然成。不過，從追求合理性來看，接發球的重點不是快速的起動接發，而是接發時出球的合理性和穩定性。也就是說，接發球時根據對方發球的質量，我們的回球第一是儘可能不給對方第三拍主動接球，第二是給己方創造進攻機會，不是得分，這才是我們接發球的關鍵主導思想。如果一味地追求接發球的快速回球，甚至直接得分，那將不可避免地增加我們的失誤率和被對方發球動作欺騙的可能性。因此，能不能快速起動不重要，至少不要強求，接發球重要的是回球的穩定性和不給對方留下機會。
