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練八段錦和五禽戲都很好
練五禽戲和八段錦是一樣好。
以前我是練八段錦,打楊式太極拳,現在我又加了一套五禽戲,感覺還好,之前我試著練這個,開始覺得有點搞笑,比八段錦好向難點,之後慢慢的練,覺得也還好,有志者事竟成。多練就對了。
分類:
歷史
時間:
2021-12-15
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