□河南省中醫院健康管理中心萬福佳
材料:山藥、蓮子肉、苡仁各9克,麥冬、沙參、生地各6克,冰糖一塊。
做法:將上述藥材放入鍋裡,加水,用大火煎煮。煮沸後小火煎半個小時,剩下一半左右的藥汁時,把藥汁濾出,放入冰糖,放涼飲用。
功效:此方適用於兒童因脾陰不足導致的積食,一天一次,連服一週至二週。如用於感冒後滋補脾陰,連服五次即可。
【來源:大河健康報】
□河南省中醫院健康管理中心萬福佳
材料:山藥、蓮子肉、苡仁各9克,麥冬、沙參、生地各6克,冰糖一塊。
做法:將上述藥材放入鍋裡,加水,用大火煎煮。煮沸後小火煎半個小時,剩下一半左右的藥汁時,把藥汁濾出,放入冰糖,放涼飲用。
功效:此方適用於兒童因脾陰不足導致的積食,一天一次,連服一週至二週。如用於感冒後滋補脾陰,連服五次即可。
【來源:大河健康報】