孕期媽媽都會被身邊人投餵各種營養品和好吃的,
但其實,懷孕每個階段所需要補充的營養的側重點是不同的。
今天為孕媽整理了一份孕期1-10個月的營養補充指南和注意事項!
不同階段孕期飲食,需要補充的營養也不一樣,寶媽們不要盲目亂補喲
超詳細,一份就夠了!具體內容見圖!新手媽媽建議收藏,希望新手媽媽都能順利開心度過孕期~
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