鍾楚曦《時尚芭莎》越南版開年刊封面及內頁,氣質優雅,時尚柔美。
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鍾楚曦《時尚芭莎》越南版封面,氣質優雅,時尚柔美
分類: 健身
時間: 2021-12-14
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這4種魚平時儘量少吃,或含有甲醛和重金屬,看看有你愛吃的嗎?
導語:現如今,我們都越來越重視養護身體健康了,所以在食物的選擇方面也更加重視了起來,我們大家都知道長期大魚大肉的飲食會容易引發三高之類的慢性疾病出現. 但是現如今很多人都比較愛吃魚,因為魚肉的脂肪含量 ...
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長期吃豬油渣,血管到底是“受益”還是“受害”?愛吃的人看看
馮女士和自己的朋友吐槽,最近婆婆到家裡來住,從菜市場買了五斤五花肉,煉了一大碗豬油渣,老公和孩子兩個人吃得歡,捧在懷裡當零食吃,這可把她愁壞了,因為他的老公有高血脂,醫生說過了不能吃太油的食物,孩子正 ...

香蕉別直接吃了,加上混沌皮,教你全家人最愛吃的一道菜,超解饞
國以民為本,民以食為天,各位老饕大家好!大家經常帶孩子去快餐店吃東西,孩子們特別愛吃的就是裡面的小吃.其實呢,哪些快餐店裡的油炸小食品真心不難做,不相信嗎?我今天就教大家用香蕉和餛飩皮搭配在一起,做個 ...

怎樣給孩子準備早餐才不頭痛,推薦幾款自家寶寶愛吃的早餐:
孩子正在長身體的時候,一日三餐中早餐是最重要的,給孩子準備什麼樣的早餐確實讓人頭痛,我給大家推薦幾款寶貝愛吃的早餐: 1.菠菜早餐餅 麵粉50克,雞蛋3個,菠菜80克,蝦皮5克,油適量,鮮菇粉,鹽 製 ...

幾種好吃又低脂的懶人美食推薦給你,好吃不胖,健康美味兼得
對於減肥,所謂"三分練七分吃",可見吃好吃對減肥是否能成功佔了很大的影響因素.但是很多人在減肥期間,常常因為減脂餐太難吃,而中途放棄減肥,又或者是不注意飲食,只顧著鍛鍊.這兩種做法 ...
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“長肉最快”的6種食物,熱量比肉還高!網友:都愛吃難怪瘦不了
文/小花談美食 在我們的生活中,越來越多的人都想要減肥,覺得自己太胖了,想要更瘦更苗條,看著也更健康.所以大家在飲食上面就更講究了,畢竟吃太多油膩熱量高的食物,對於減肥的人來說是十分不友好的,堪稱減肥 ...

6種“合成肉”少吃,沒營養還費錢,家長:糟糕,全是孩子愛吃的
這6種"合成肉"少吃,沒營養不健康,家長:糟糕,全是孩子愛吃的.現在的人生活條件好了,小朋友的零花錢也變多了,孩子長身體正是嘴饞的時候,每次放學都會偷偷在外邊買各種"垃圾 ...

“貓愛吃魚”是真的嗎?貓真的喜歡吃魚?
貓愛吃魚,狗愛吃肉大概是從小就深入骨子的觀念,小時候看的<動物世界>裡面的老虎.豹子都是吃肉,牛肉.羊肉.鹿肉.兔肉各種肉,個別的甚至連內臟都不吃.但是貓愛吃魚是真的嗎?為什麼經常會看到一 ...

空間大/油耗低 長得還討喜!這三款15萬元級SUV針不戳!
15萬級SUV一直是比較火熱的價格區間,這個價位的消費者多,車型也比較豐富,一時間也讓很多消費者"挑花了眼".所以我們總結了一下,就大空間.低油耗以及外觀大氣等特點,為大家盤點三款 ...

減肥中這菜可放心吃,高纖維低脂低卡,2元炒一盤,敞開吃不長肉
減肥中這菜可放心吃,高纖維低脂低卡,2元炒一盤,敞開吃不長肉.最近的雨水特別多,經常下雨,光照也足,非常適合植被的生長.最近市場上的通菜都特別嫩,每回看到都必買一些.通菜也叫空心菜.藤藤菜等等,不同地 ...
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​減肥期常吃的菜,低脂低卡,營養美味,大口吃肉真解饞
減肥期常吃的菜,低脂低卡,營養美味,大口吃肉真解饞! 大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的時間.最近比較忙,有一段時間沒有更新啦!不過再怎麼忙,減肥的事情不能忘,每天都會給自己做減脂餐,今天給大家分 ...
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減肥期間就吃紫米海鮮飯,營養低脂,口感香糯味道很好
減肥期間就吃紫米海鮮飯,營養低脂,口感香糯味道很好 對於愛美人士來說,減肥可以說是一生的事業了,隨時隨地都要保持好身材,當然吃進嘴的食物也要嚴格把關,不能暴飲暴食,也不能用不吃飯來達到減肥的目的,最好 ...

減肥期間就吃這道清爽大拌菜,食材豐富,營養低脂又解膩
減肥期間就是這道清爽大拌菜,食材豐富,營養低脂又解膩 愛美的人無時無刻不在想著減肥,現在的審美是以瘦為美,真是恨自己沒能出生在唐朝時期,那樣即使是一個大胖子,也不會被人嘲笑,還認為是美女呢,沒有辦法, ...
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金秋十月,減肥吃紅薯不如吃它,滿滿的花青素,做早餐好吃又低脂
金秋十月,減肥吃紅薯不如吃它,滿滿的花青素,做早餐好吃又低脂 金秋十月正是橙黃橘綠之時,到處都洋溢著豐收的喜悅,那或綠或紫水靈靈的葡萄,還有那紅彤彤的蘋果,甜蜜蜜的柿子,以及橘子.橙子.石榴等水果都紛 ...
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想減肥常喝這碗湯,低脂低卡飽腹感強,暖心暖胃吃撐也不怕
天涼了,多喝這碗湯,酸爽開胃,做法簡單,暖心又暖胃! 大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的時間.秋天到了,氣溫逐漸下降,早晚有點涼,請朋友們記得新增衣物.這樣的天氣,特別適合喝一些暖身的湯品,驅寒暖 ...
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不加一粒米的炒飯,做法簡單,低脂飽腹又美味,減肥黨要多吃
無米炒飯是一道很火的減脂健康餐,看起來跟普通炒飯沒有區別,實際上區別大了.這道炒飯的食材沒有米飯,而是用白椰菜花代替. 大家都知道,減肥需要控制主食的攝入,用熱量低的椰菜花代替米飯,味道不比普通蛋炒飯 ...
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減肥無需節食,分享七款減脂菜,低脂又美味,多吃不胖
減肥無需節食,分享七款減脂菜,低脂又美味,多吃不胖! 大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的時間.最近有點忙,有好多天沒有更新美食了.不過再忙,減肥的事情不能中斷,每天稱體重,每天給自己做減脂餐,今天 ...
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夏天記得多買它吃,切片加料炒一炒,鮮滑爽口,低脂飽腹,真好吃
夏天記得多買它吃,切片加料炒一炒,鮮滑爽口,低脂飽腹,真好吃.夏天除了很熱之外,還是有很多我喜歡的地方,比如說夏季有很多好吃的時令水果上市,各種蔬菜瓜果也都在夏季成熟.適合夏天吃的時令蔬菜也有很多,除 ...
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晚餐要多吃這道素菜,低油低脂,少油少鹽,多吃健康又減脂
今天來做一款,我小時候經常吃的美食,也是我老爸最愛的一款家常小炒.吃起來清脆爽口,有一股獨特的香味,愛吃的人真的是愛不釋手呢!它就是香芹炒豆乾,這兩款食材的材質和口感都有很大差異,搭配起來卻能讓人充分 ...
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