秋高氣爽,這5種食材不拿來曬乾可惜了,囤起來冬天燉肉吃太香了!
進入秋季,白天陽光充足,秋風送爽,空氣溼度低、流通好,是一個適合晾曬的大好時節。而秋季跟其他季節比起來,成熟上市的蔬菜品種最多,價格也比其他季節來的便宜,大量成熟的蔬菜,讓人怎麼也吃不完,所以這時候,正是曬乾菜的大好時機。
很多人對乾菜不感冒,說現在一年四季有新鮮蔬菜,為什麼還要曬乾菜呢?其實,對於我們這一代人來說,總覺得反季節蔬菜沒有天然生長的蔬菜來得好,把吃不完的蔬菜做成菜乾,可以長時間儲存而不變質,而且乾菜的獨特風味和口感,是任何一種新鮮蔬菜都無法比擬的, 現在雖然條件好了,但乾菜依然是不少人的最愛。趁現在這5種蔬菜便宜又新鮮,趕緊多囤點曬成乾菜,放到冬天炒菜或者燉肉吃,別有一番風味。乾菜曬起來非常簡單,喜歡的朋友們跟著我一起操作吧!
1 豆角幹。
豆角幹是我們每年必曬的,曬乾的豆角,無論是炒著吃還是燉著吃,都很鮮美,不會像新鮮的豆角一樣發黃煮爛,把它做成餡料,包餃子或者包子也很棒。曬豆角操作起來很簡單,只要把豆角洗淨,放鍋中焯水1分鐘,撈出控幹水分後,掛在通風處曬乾即可。曬乾的豆角炒肉絲真的非常好吃,清香嫩滑,比新鮮的好吃多了。
推薦菜品:幹豆角炒肉絲。
所需食材:幹豆角,豬肉,食用油,食鹽,香蔥,老薑,料酒,生抽,蠔油,幹辣椒。
操作步驟:1 幹豆角隔夜浸泡好,切斷備用。豬肉切絲加入調料醃製一會兒。
2 起鍋燒油,放入肉絲翻炒,炒勻後加入幹豆角一起翻炒,最好加入調料,大火燒開,即可出鍋。
2 苦瓜乾。
秋天,市場上的苦瓜最多了,雖然有點苦味,但是營養特別好,而且價格特別的便宜,我家每年都要曬,用來燉肉泡茶都很不錯。製作方法比豆角還簡單,只要把新鮮的苦瓜洗乾淨控幹水分,然後切成1釐米左右的厚片,放在太陽下晾曬,天氣好的話,二三天多就可以了,記得每天給它翻個面,讓苦瓜片均勻乾透,防止發黴。曬乾的苦瓜乾燉排骨可好吃了,一起來看看怎麼操作吧。
推薦菜品:苦瓜乾燉排骨。
所需食材:苦瓜乾,排骨,黃豆,蜜棗,食鹽,香蔥,老薑,料酒,胡椒粉。
操作步驟:1 排骨洗淨,放入鍋中,加入清水和調料大火燒開,撇去浮沫,再加入其他食材,轉小火燜煮。
2 煮至所有食材軟爛,即可出鍋,美味即成別看苦瓜苦,但是它的苦味是不會影響其他菜餚的,所以湯汁很是鮮美。
3 茄子幹。
這個季節的茄子,已經是第二批生長出來的了,但依然鮮嫩,營養豐富,價格卻非常便宜,用來曬乾再合適不過。茄子乾製作起來和苦瓜乾一樣,也很簡單,只要洗淨,切條,放在太陽下曬乾即可,曬乾的茄子無論是清炒還是燉肉都入味好吃。
推薦菜品:茄乾紅燒肉。
所需食材:茄子幹,五花肉,生抽,老抽,食鹽,白糖,料酒,香蔥,老薑,白糖。
操作步驟:1 茄子幹提前泡發。五花肉切成大塊,放入鍋中煎出油脂後,加入調料和清水大火燒開,然後轉小火燜煮一會。
2 接著,加入泡發的茄子幹,大火燒開後,繼續燜煮至五花肉軟爛,加入白糖提鮮收汁,美味即成。
4 土豆乾。
土豆也是一種可以曬乾的食物,新鮮的土豆放在家裡,不到半個月就發芽了,而曬乾後的土豆可以放一年也不壞,而且曬乾的土豆有一種特有的清香,感覺比新鮮土豆要好吃,而且曬乾的土豆吃起來沒有那麼軟糯,口感脆脆的,和臘肉炒一盤,好吃極了。
推薦菜品:土豆乾炒臘肉。
所需食材:土豆乾,臘肉,香蔥、辣椒,大蒜,生抽,老薑,蠔油,料酒。
操作步驟:1 土豆乾提前泡發,臘肉也放入溫水中清洗乾淨,然後放入鍋中焯水。
2 稍微晾涼後,切成薄片。起鍋燒油,放入臘肉炒出油脂,再加入調料上色,最後放入土豆乾,大火燒開後,轉小火燜煮一會,即可出鍋。
5 辣椒幹。
辣椒乾製作起來要比其他幾種乾菜複雜一點,首先要把辣椒洗淨,放入鍋中焯水煮熟,然後撈出,放在外面通風處晾曬一天,接著用剪刀把它剪開,再晾曬一天,然後收起來,加入食鹽醃製一下,最後再放在太陽底下完全曬乾。這樣的辣椒幹不管炒什麼都好吃,就是乾煸辣椒幹都鹹香入味,特別下飯。
秋季,正是適合晾曬的季節,這5種食材新鮮又便宜,記得曬乾囤起來,隨吃隨做,方便又省事,喜歡吃乾菜的朋友記得做起來哦。
朋友們,還有哪些蔬菜適合做乾菜?歡迎大家在評論區留言,和愛喜一起分享,廚藝有限,請多多指教。
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