最近天氣乾燥，小孩偶爾咳嗽且有痰，跟朋友聊天中，聽朋友說起這個方法，我也嘗試蒸橙子，發現對咳嗽有一定療效，確實有很好的止咳潤肺效果，但是在製作的時候一定要注意一個細節，用鹽蒸橙子。
首先要將橙子表皮沖洗乾淨，可以用鹽水泡一下，一般需要泡二十分鐘，去掉橙子表皮蠟跟殘留農藥
第二步橙子用刀在三分之二處切斷，露出的果肉上面撒上鹽，為了能使鹽進入到整個橘子肉，可以用筷子戳幾下，蓋上另一半橙子，用兩根牙籤固定住，上鍋隔水蒸半小時。
注意：出鍋後趁溫熱喝下
如果咳嗽比較嚴重，最好及時的看醫生，因為咳嗽分很多種類，最好在醫生檢查之下采取治療措施，並且在平時的飲食上要多注意清淡，咳嗽的時候也可以生吃橙子，因為橙子本身就有生津止咳，開胃健脾的功效，營養非常的豐富，在咳嗽的時候適當吃一些，還有止咳化痰的效果。
