一碗豬油梭子是很多人童年美好的回憶。香，是豬油的一大特點，但不健康是豬油的另一大特點，豬油的飽和脂肪高達40%，是豆油的2.7倍，花生油的2.3倍，芝麻油的3倍。經常攝入飽和脂肪含量多的食物呢，會增加血脂異常風險，甚至會增加心腦血管疾病的發病風險，所以豬油雖然香，但還是少吃為好！
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豬油真的不健康嗎？
分類： 動漫
時間： 2021-12-13
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