#冬日生活打卡季#冬季老人清晨不適合立馬起床鍛鍊，應該是自然醒。喝點水後再去溜溜。
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老年人的冬日晨練
分類： 新聞
時間： 2021-12-10
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“一個豬肚三副藥”！吃對內臟，補氣血，健脾胃，養肝安神，好處多多
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