從初中畢業後一直保持1.65米,90斤,典型皮包骨!婚後懷頭胎長到138斤,斷奶後開始減肥,午飯定量,晚飯不吃,餓了喝水,喝到想吐!兩個月減到110,保持了8年,懷二胎,前三個月吐吐吐,95斤,最後148斤,斷奶後減肥,還是老方法,目前保持108左右!每天12點午飯,下一頓在第二天的早七點鐘左右!堅持!大家都可以瘦下去!
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13年間的胖胖瘦瘦
分類: 新聞
時間: 2021-12-09