你知道今天的人怎麼都壓力這麼大嗎？你的觀點是什麼？有人說，因為現在的人太貪婪。也有人說，因為現在的自媒體太發達。還有人說，因為現在的人沒過過苦日子......其實，我認為，大家可能需要反過來思考一下，我們為何這麼不喜歡壓力？我們是否對壓力有偏見或者刻板印象呢？我們又為何恐懼壓力呢？提到壓力，我相信，每個人腦袋裡想到的，一定都不一樣，你的可能是投資決策，她的可能是，晉升威脅，他的可能是生產安全潛在風險，我的可能是交通擁堵壓力，等等。表面上，確實，每個人的壓力都不一樣，但我們可以想一想，大家說的壓力有沒有相同的地方呢？我個人覺得是有的，就是不知道，正在閱讀的您，發現了沒有。
我們前面說的每個人不同的壓力，其實都在說的壓力的一個方面，那就是，引起人們壓力的事件，或者署名是源頭，刺激。也就是說，沒有這些刺激，不發生這樣的事，我們就不會有對壓力的排斥，討厭，不待見。
今天，我們就學習這麼一點點，我們大多數人，在日常生活中，說的壓力，通常是指壓力事件，即，發生在我們日常生活，工作和學習過程中的生活事件，有重大的事件，也有日常的煩心事，都會引起我們的壓力反應，這些事件我們又稱為壓力源(stressor)。
今天，我們就到這裡啦！下次，我們在繼續分享關於壓力的其他方面的知識哦！
