眾所周知，豬蹄湯富含豐富的膠原蛋白，可以使我們的面板有效的預防衰老，改善心血管疾病等，內含的營養價值非常豐富，無論是剛晉升寶媽的朋友，還是想改善面板，讓自己延緩衰老，變年輕的媽媽們，無一不是最佳之良品。
白芸豆不知道大家是否瞭解，白芸豆有很好的預防高血壓與高血糖的效果，不僅口感好，營養也豐富。
所以今天就為大家分享一個不但美容，還可以讓自己健康的豆花燉豬蹄教給大家！
如果您覺得這個豆花燉豬蹄這個湯對您有幫助的話，那就點贊收藏加關注，回家趕緊做一碗吧！
步驟如下:1.豬蹄焯水，2.下入食材，3，調製蘸料
準備食材:豬蹄，泡發白芸豆，料酒，食鹽，香油，花椒，香菜，豆瓣醬，小米辣
(一）首先把豬蹄焯水，水開後撇去血水，稍等一會就可以撈出
(二）起鍋，下入食材(豬蹄，白芸豆粒)加入清水750ml,放入2湯勺料酒，半茶勺花椒，小火燉90分鐘後加入2茶勺食鹽，撈出後放入適量香菜即可。
(三）調製醬料:1湯勺醬油，半湯勺豆瓣醬，半湯勺蔥花，半湯勺香油，適量小米辣椒段，適量香菜即可。
好啦，我們的豆花燉豬蹄就做好了，趕緊做碗嚐嚐吧。
溫馨小提示:豬蹄湯雖好但是不可以貪多，或者每天都喝，那樣會給我們身體增加負擔。並且我們平時做芸豆時也一定要燉熟，生芸豆會導致我們消化不良，並且是有毒性的。
好啦，今天就為大家分享到這啦，您還知道豬蹄湯的功效與作用有哪些嗎？趕緊留言區一起聊聊吧。感謝您的觀看，下次見，拜拜
