冬季運動不能停
冬季其實也是運動的絕佳季節,不要因為天氣寒冷而減少、停止運動,相反在寒冷的天氣運動,可以帶來很多好處。
近年,滑雪運動持續升溫,伴隨入冬後國內幾大雪場的相繼開業,不僅越來越多的人熱衷於雪上馳騁,大家對運動過程中的營養補充需求也愈發強烈。從運動後的恢復產品,到運動前的能量補充產品,大家都在變得越來越專業。
北京漁陽國際滑雪場作為北京地區最大的綜合滑雪旅遊勝地,已於12月12日正式開幕。康位元作為國內運動營養行業領導品牌,也受邀參與,並帶來滿滿的蛋白大禮。針對冬季運動過程中補充蛋白質的重要性,康位元在雪場特別打造“乳清蛋白補充站”,為大家帶來核心爆品康位元乳清蛋白粉和康位元乳清蛋白棒,成為雪場一大亮點。
冬季運動需要補蛋白
在滑雪過程中極易受環境與自身等方面因素所影響,也因此存在著一定的危險性。大家在踏入雪場享受運動樂趣的同時,更要做好前期準備工作,特別是運動期間蛋白質的補充。
首先,滑雪屬於高強度運動,在運動1-1.5小時後,身體運動能力逐漸下降,肌肉痠痛、身體疲憊感開始顯現。這時停下來補充一些康位元乳清蛋白,可有一定緩解效果,讓你運動期間活力十足。
高強度的滑雪運動結束後,身體中大量的乳酸堆積,會逐漸產生疲憊感和肌肉痠痛感,不用擔心,這是正常狀況。在運動結束的45分鐘之內,及時補充一些可以幫助肌肉恢復、促進肌肉合成的康位元乳清蛋白就可以了。快速恢復,第二天也活力滿滿。
康位元乳清蛋白,易吸收、高蛋白、低脂肪。採用業內領先的層流分離超濾技術,經過9步嚴苛工藝,20層膜層層過濾,去除多餘脂肪、不易吸收的乳糖和大分子蛋白,保留黃金小分子蛋白,分子更小,層層過濾,更易吸收。
康位元,深耕運動營養20年
康位元作為我國運動營養食品國家安全標準和行業標準的牽頭起草單位,不僅積極推動中國運動營養食品衛生標準(WS)、國家標準及行業標準的制定,填補了我國運動營養食品標準的空白,還以專業的技術和優質的產品推動了整個行業的發展。
康位元作為運動營養行業的開拓者,已深耕運動營養20年,參與並且見證了中國運動營養產業從專業競技體育向大眾健康的轉變。除大眾運動外,康位元的服務早已紮根於健身健美愛好者當中,作為中國健美協會合作夥伴及中國健美健身隊指定運動營養食品,康位元也將在本月末抵達即將開賽的CBBA年度總決賽現場。全程為參賽的健身愛好者們提供最適合國人健身的運動營養品,助力選手拿到理想成績!