本期導讀:冬季饞肉就吃它,同樣是骨頭,比排骨便宜,吃著還有樂趣,越啃越香
冬季天冷,我們都會吃一些肉類,來補充身體能量,抵抗冬季的寒冷。吃豬肉,首先就會想到吃排骨,豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩,但是價格卻比較貴,想美美地大吃一頓解解饞,也是挺肉疼的。
冬季饞肉就吃它,同樣是骨頭,吃豬脊骨是不錯的選擇,比排骨便宜,豬脊骨指豬的脊椎部位的骨頭,豬脊骨中含有大量骨髓,就是經得起長時間的燉煮而肉質不會發柴、發死。
其中又因為豬脊骨經燉煮後口感最為軟糯,啃起來也更有樂趣,越啃越香,肉香脫骨,香而不膩,顏色紅潤,看著就有食慾,下酒下飯都不錯,下面分享下做法:
【紅燒豬脊骨】所需材料:豬脊骨2斤、油鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、花椒10幾粒、大料2個、香葉2-3片、桂皮1小段、幹辣椒2-3個、紅燒醬油半湯匙、生抽1湯匙、料酒1湯匙、冰糖1湯匙、
做法步驟:
1.把豬脊骨斬成段,放在清水中浸泡1-2小時,去除脊骨裡的一部分血水。
2.準備好調料,蔥切段,薑切片。
3.鍋內加入冷水,下入脊骨焯水,水開後,撇去浮沫,煮4-5分鐘,將脊骨撈出,放到溫水中,洗去血沫,撈出瀝淨水分待用。
4.鍋內加入油燒熱,下入冰糖,小火翻炒,將冰糖炒至融化,冒小泡,變成淺褐色,下入脊骨翻炒,將脊骨翻炒上色。
5.下入蔥段、薑片、花椒、大料,香葉、幹辣椒、桂皮,翻炒出香味,再淋入生抽,料酒,翻炒均勻。
6.加入熱水,水量和脊骨平齊就可以,大火燒開,蓋上鍋蓋,轉小火燉制40-50分鐘。
7.到時間後,把蔥段、薑片、蒜粒、大料、香葉、幹辣椒,撿出不要,加入鹽。
8.開大火收汁,加熱至剩少許湯汁,關火,盛出裝盤即可,一道肉香味濃郁,軟爛味美的紅燒脊骨就做好了。
小貼士:脊骨焯水前,先放到清水中浸泡。可以去除一部分的血水,焯水時,要冷水下鍋,這樣能更好地去除脊骨中的血水,這樣燒出的脊骨吃著沒有腥味。燒製的時間要長一些,這樣可以肉香脫骨,吃著香而不膩。
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