如果你遇到一個女性，
她的樣貌明顯比同齡人小很多，
那麼她肯定有超越同齡人的好心態。
當然，不包括透過技術手段實現改變的人。
羅曼·羅蘭說過：
所謂內心的快樂，是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的快樂。
健全的生活和和諧的生活，來之不易。
不同年齡階段的女性都存在不同的壓力。
而很多女性不但不會緩解壓力，反而自己增加生活帶來的負擔，
讓自己本來不是很糟糕的生活變得混亂不堪。
以不同年齡階段的人，來說明這個過程，看看生活中類似的人是不是很多。
1 女研究生的困惑人生，多半來源於自己
指導過的女研究生裡，
有個印象很深刻，
能力各方面還可以，就是心態十分消極，容易否定自己。
從第一次見面開始，就感覺這個學生很自卑，
連說話都唯唯諾諾，
雖然經過一些溝通，在一段時間內有所改變，比以前愛笑了，
可關鍵時刻就不行了，
還沒做的事情，就覺得自己肯定不行，
考試結果沒出來，就覺著肯定考不上，
不停地折磨自己，
整個人的精神狀態很不好。
2 剛入職的職場女性，封閉自我，與世隔絕的苦惱
有個剛入職的女生，碩士畢業，工作也不錯，大學老師，
人長得很漂亮，個子也很高，
第一印象很文靜。
可是時間長了會發現，她有點過於文靜。
幾乎不怎麼和同事交流，
交流也是工作上的必須要說的事情。
工作也不積極，
反正不會出大問題就行。
時間一長，大家也就不會和她有太多的交往。
可能是性格使然，
但是進入社會，走入職場，
必要的交流還是要有的，如果一開始工作就是毫無動力，毫無進取心，直接躺平，
那還有幾十年的工作生涯該如何自處。
3 寶媽的苦惱和崩潰
身邊很多二胎、三胎的寶媽，
有的寶媽，是自己堅持要生，生完後身體又大不如前，
加上工作、生活上的瑣事，
整體嫌棄家人對孩子照顧不周，或是教育不好，
一會大娃不好好學習，
一會兒小娃又打鬧了，
對家人沒有好臉色，
隨便一點小事就爆發戰爭。
在工作上也沒有動力，
隨便有點事情，就感覺自己要崩潰，到了崩潰的邊緣，
如何挽救？
只有自救。
從調整心態做起。
4 多個難題，共同的答案
快樂的生活要從調整心態做起，尤其是女性朋友。
人生不如意者十有八九，
往往整天把問題、困難掛著嘴上的人，
最不值得別人同情。
之所以叫成年人，
是因為不再幼稚和軟弱，
知道有困難，與其到處哭訴，不如立馬行動，解決它。
如果細心觀察，
你會發現，身邊那些整天以微笑示人，成績斐然的人，
背後有多少不為人知的心酸苦惱。
快樂的生活要有積極的心態，
積極的心態會有積極的行動和不會傷人的語言。
生活上樂觀，
工作上積極，
找到生活中的樂趣，
孩子把碗打破了，不要劈頭蓋臉的責備，
想想，自己小時候可能打破的碗更多呢。
把說話的音量放低，平和心態，
積極鍛鍊，調整身體，
不要把心思全部放在孩子身上，
畢竟，自己的健康身心，才是孩子成長最好的港灣！
共勉！
