我一直認為明星的面板雖然各種化妝師加美顏加濾鏡！但是對於追求完美面板的態度是很讓人佩服的。
- 無論男女我們都想要面板光潔緊緻，我想沒有人會拒絕一張光潔緊緻的皮相吧！
面板好了會幫你藏住年齡，每次讓別人猜不出自己的年紀，看到對方一臉驚訝都會讓人很開心很驕傲。
面板好了，可以節約一點手機記憶體，因為不需要在手機裡裝美顏軟體。跟化妝的同事一起拍照，蘋果前置攝像頭拍攝都ok，因為根本就不需要磨皮美白！可以瞬間就感覺很自信！
2.那麼我們美容護膚的時候，最怕的事情，就是肌膚上長皺紋。有了皺紋，要想消除，可就沒有這麼簡單了。一些日常生活中的惡習，會讓你的皺紋狂長。究竟，讓面板狂長皺紋的惡習有哪些？
1.愁眉苦臉
遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。
2.通宵上網
通宵本來就是一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的面板有很大的傷害，很容易變老。所以想想為了未來的自己，早點睡覺吧!
3.經常曬太陽
太陽可是很多人都愛曬的，特別是冬天。但是不能因為是冬天就忽略了防曬措施哦，防曬霜還是要擦起來的。
4.吸菸喝酒
小小的品紅酒是可以的，但是多喝就對身體不好了，喝酒會減少面板水分，而抽菸不僅危害身體更會提早衰老。
5.表情誇張
誇張的表情會使臉上皺紋加深，所以，什麼事都要淡定一點哦!
6.不愛運動
運動不僅對身體好，更能因為大量流汗而使面板健康平衡，減少衰老機會哦
7.卸妝馬虎
都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己最好的一面展現給別人看。但不能忘了，精美的妝容背後還是認真仔細的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還要定期做深層潔面哦!
8.不碰果蔬
有喜歡吃辣的，吃燒烤，吃KFC、MC，但有沒有想過，這些刺激性的食物對面板很是傷害。所以想要美麗就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。
9.不吃垃圾食品
最新研究發現，那些以全麥食品和高蛋白食品替代加工過的碳水化合物的人更不容易長痘痘。原因是：“升糖指數高的食物會導致血糖上升，刺激胰島素大量分泌，而胰島素會刺激男性荷爾蒙分泌油脂，讓面板易長痘痘。
以上這些生活惡習，如果你想讓肌膚更健康的話，那就一定要及時糾正過來了。健康的肌膚，離不開你的細心呵護，所以說，我們在日常生活中，要注意肌膚的保養和護理問題，經常護理，肌膚就會更好。瞭解更多的美容養生知識，你的肌膚才能得到好護理。
