很久以前大叔曾在韓國版的美味大挑戰裡看到這道料理,大叔想這應該是少數不辣的韓國料理。當時除了牛肉與馬鈴薯之外,還加了韓國特產人參。因為新鮮人參不好買,且不需要吃得這麼補,所以我就沒加人參。雖然看起來跟咖哩很像,但味道卻是完全不一樣喔~相同的是,一樣是白飯殺手。這是隔天中午再加熱,洋蔥已經全部都融化掉,濃稠的湯汁拿來拌飯,實在很難不多吃幾碗。
燉牛排骨是韓國家庭逢年過節必備的一道料理,這道蘿蔔燉牛排骨是婆婆家傳的好滋味,醬汁甘甜肉質鮮嫩,超級無敵好吃的,如果當餐吃不完建議蘿蔔最好去處另外放,不要一直泡在醬汁裡,等下次食用前再放入一起加熱,這樣比較好吃。韓式燉肉是韓國的節慶菜餚,帶點甜味的醬汁和香嫩牛骨肉非常下飯,請大家稍有耐心喔。
大叔近來也多留在家中工作,偶爾還是會外出買點食材,或到家附近的咖啡店坐一會,絕大部分時間也在家中度過。在家一點也不覺得無聊,基本上要準備一日三餐,花點心思想想一週的省時選單,有時忽然之間想吃曲奇蛋糕,就隨手從雪櫃取出牛油,加點糖和麵粉,做一些簡單的甜點。
長時間留在家中除了可以烘焙外,還可以做一些多花時間的菜式,例如這個韓式牛肋骨煲。這個菜其實一點也不難做,只是較多步驟和花時間吧,如平日沒時間做這個,現在便可以靜靜留在家中試做了。
即使這個是人氣食譜,但從前未有決心拍片,因為比一般的菜式步驟略多,令一向“一邊做、一邊拍”的難度也大大增加了,但看到之前邀請大家的投票活動上,不少朋友都想看這個食譜的製作過程。得到大家的喜愛就是現在工作最大的滿足感,感謝大家的支援,希望大家都一切安好吧,加油。
食材:牛小排3磅、紅蘿蔔2條、白蘿蔔1條、馬鈴薯或地瓜1條、洋蔥1顆、青蔥3根、寬粉絲 (可不加)少許
調味料:醬油3/4杯、米酒1杯、水5杯、韓式辣椒粉3大匙、韓式梅子醬 (蜂蜜)1/4杯、黑胡椒粉1小匙、蒜泥20顆、姜泥1/2小匙
1、準備好食材,紅蘿蔔,白蘿蔔,馬鈴薯,洋蔥切塊,牛小排川燙,用冷水沖洗乾淨,裝盤備用,放入鍋中,加入所有調味料拌勻。
2、中大火煮30分鐘。之後轉小火燉煮30分鐘,加入白蘿蔔,紅蘿蔔,馬鈴薯,小火煮30分鐘,加入洋蔥,加入粉絲煮10分鐘,加入青蔥及cheese完成。
大叔小提示
1、如果喜歡韓國辣椒醬者,可以在牛肉煸香後加進去拌炒會更有韓味。
2、現在百物騰貴,新鮮的牛平常真的吃不起,所以燉牛我多數用急凍貨色,而且都相當美味。
3、這個用來配飯真是一流的,而且白蘿蔔當季了,一煲可以吃幾頓飯,愈煮愈入味,如牛肋沒夠軟爛,可再開火燉半小時,關火半小時,想多些汁可此時上碟,再汁料濃點可開中火收一收汁上碟。