這幾天看到一則這樣的“育兒筆記”，第一次知道有個詞叫做“夾腿綜合徵”。

筆記中，Po主的女兒從小班到中班，一直隔著內褲碰隱私部位，兩位家長都非常非常焦慮，筆記中的用詞就可以看出來，“晴天霹靂”“附骨之蛆”“一次又一次的復發”“不知羞恥”“義正言辭地訓斥”.....

雖然一開始家長也說知道這不是病，但是知行不合，如果真的覺得這是正常的，孩子沒錯，為什麼前前後後陷入和孩子的反覆拉鋸戰中？用詞如此激烈？家長只是找到資料稱正常，但是內心還是認為不正常，不然也沒有這篇筆記了。

由於我是第一次聽說這個詞，我好奇的baidu了一下，原來還真有相關詞條，甚至還有健康詞典，看了相關資料的措辭，突然有些理解那位家長的焦慮。

用到的措辭都是“發作”“神經精神疾病”之類的，參與編審的還是四川TOP1的三甲醫院華西醫院的主任醫師。

最唾手可得的育兒資料都這麼說，是精神心理科的問題，難怪家長們焦慮。

當媽媽這幾年我看過很多國內外專家的兒童性教育文章和書籍，從沒有看到過把兒童階段的生殖器探索叫做夾腿綜合徵的，我覺得叫“兒童探索生殖器致家長恐懼症”可能更適合。

探索生殖器是正常發展的表現

探索（含觸控）生殖器只是一種表象，背後可能有一些原因，更大的可能就是一種探索。

首先，當然家長需要排除病理性的原因，是否有炎症？溼疹？或者其他原因造成的瘙癢使得孩子去關注和觸控？如果是這樣，家長要做的就是解決掉這些問題。

其次就是探索性觸控，屬於性教育的範疇，下面詳細說說。

在7-10個月的時候，嬰兒們在換尿布時就開始探究他們的生殖器了。他們自己觸控自己身體的各個部位，感覺良好。但是很多父母說，當他們看見寶寶觸控自己的生殖器，感到不自在。

當孩子們開始發現自己的身體時，對他們來說，觸控和發現生殖器就像觸控和發現手指、腳趾、肚子一樣自然，嬰兒觸控生殖器絕不是成人意義上的自慰，他們只是在學習觸控自己身體的所有部位。同時，沒有任何研究結果顯示，嬰兒時期的生殖器探究與將來孩童和成人時期的自慰或其他性行為有關聯。

最佳做法就是任他去。我們應當讓孩子對自己身體的所有部位都感覺良好。

有些父母對換尿不溼時小男孩兒有勃起現象感到不自在。首先，我們需要了解這樣的事實——男嬰每90分鐘左右勃起一次。陰莖的勃起不是對性刺激的回應，而是對觸控、摩擦和撒尿引起的自然反應。不需要對此有任何回應。

還有就是換尿不溼時身體的排洩物，不要向孩子傳遞負面的感覺。厭惡表情，或許正在向孩子傳遞這樣的資訊，他們的身體讓人感覺不好。試著說換個乾淨的尿布，真舒服啊，儘量不要說——尿布真臭，保持平靜和自然讓孩子瞭解每一個人都要大小便，只是生活的一部分。

探索生殖器，這很常見！

對於0到2歲的孩子來說，觸控和發現生殖器就像觸控和發現手指、腳趾一樣自然。他們只是在學習和探索自己身體的所有部位，而且感覺都很好。

在3-5歲期間，孩子會形成強烈的性別意識，即自己是男孩兒還是女孩兒，以及這種性別對自己和周圍人意識著什麼。這個階段的孩子也喜歡自己的身體，也會觸控自己的生殖器。這個年齡也就是上文中那個孩子的年齡。

許多專業人士認為，學齡前兒童觸控生殖器是兒童發展的很自然的一部分。在最近針對2-5歲兒童母親的調研中，有25%的媽媽，發現他們的兒子當眾觸控自己的生殖器。

許多成人報告他們在十來歲之前，學步兒和學齡前兒童觸控生殖器更缺少目的性，而且沒有困窘和焦慮。

事實上，在幼兒園裡有幾個整天無意識的觸控他們的生殖器的男孩兒並不算什麼稀罕事兒。小女孩會發現觸控他們的陰部和陰蒂也能很愉快。

事實上，許多孩子甚至沒有意識到他們是在以這種方式觸控他們的生殖器。有些孩子在打盹兒或睡覺前觸控他們的生殖器，以幫助自己入睡。

有些孩子從不摸他們的生殖器。對於一個學齡前的孩子來說，觸控自己的生殖器是正常的，不觸控也是正常的。

所以，家長沒必要那麼焦慮，更不必義正言辭的批評孩子，百害而無一利。只會讓孩子覺得性器官很羞恥，加重他們的思想負擔。

確保在私人地方進行

學齡前兒童觸控生殖器是正常的，需要干預的是在公共場合這麼做，家長可以試著溫和地阻止這種行為。

首先輕輕的打個招呼，因為ta可能沒有意識到ta在做什麼，你可以提醒ta在做什麼。“你在抓你的xx”。然後告訴孩子，這是個隱私行為，只能在私下做，觸控xx只能在私底下做的，我們家裡哪些是私人地方？

或者說xx，看到你用客廳的靠墊在摩擦自己的陰部，我感到不舒服，觸控陰部只能在私底下呢？我們家裡哪些地方是私人地方？

在孩子能分辨出私人空間和公共場合之前，我們可能需要多次的重複直至他們明白。

可能對於有的孩子來說，這是他們對付緊張壓力的方式。

然而，對於另一些孩子來說，或許是性侵害的一種訊號。這兩種情況需要家長盤絲剝繭去分析去引導了。話題很大，這裡不展開。

0-6歲孩子的性教育，

怎麼做？

下面再說說學齡前兒童的性教育怎麼做。

性別教育

性別教育就是指孩子在童年時，就能夠清楚認識自己正確的性別角色，讓孩子發展出適合自己自然性別的個性風格。幫助孩子慢慢了解自己是男孩還是女孩。

一、6個月到3歲是孩子的性別認識期

這個階段的孩子，透過模仿和觀察別人的行為，結合周圍的環境，比如父母、同伴等等，

透過觀察和強化，孩子們慢慢理解了和性別有關的行為，然後透過整合這些行為和對性別的認識，發展出自己關於性別的看法。3歲左右，孩子就會有自己是男孩還是女孩的性別認知能力。

二、3-6歲是對孩子性別教育的關鍵期

到了3-6歲，孩子已經有了性別角色的意識。這個時候父母需要透過日常的潛移默化和以身作則，減少一些傳統的刻板印象；

比如如果孩子有意願，可以鼓勵孩子參加各種活動，女孩玩軌道汽車，男孩做手工；

並在外界透露出性別的刻板印象的時候可以和孩子討論，“你是男孩子，不要哭” “你一個女孩子，怎麼喜歡舞刀弄槍的？”“你一個男孩子居然喜歡粉色？”這些都是性別的刻板印象，都可以與孩子進行深入討論。

帶領孩子們瞭解身體知識，讓孩子們認識到身體差異。這是對孩子生理上的性別教育，能讓孩子瞭解到男性女性生理上的不同，更好的保護自己。

我們家雪球透過繪本《小雞雞的故事》，真正理解了男女之間的區別。更多性教育相關繪本可以閱讀我們之前的文章：性教育繪本

認識身體部位

引導孩子正確的認識身體也是性教育的一部分。生活中有三個很好的機會：

1：換尿布的時候

日常換尿不溼的時候，就可以慢慢告訴孩子身體知識。從小將性器官就像其他器官一樣告訴孩子，那麼在孩子心中，性器官不會成為不可談論的神秘部位。

2：讀繪本的時候

現在很多家長每天或者經常都會給孩子讀繪本，可以挑選一些人體知識的繪本來給孩子講解。比如我們雪球很喜歡的《我們的身體》、《可愛的身體》。

3：給孩子洗澡的時候

給孩子洗澡的時候也是很好的認識身體的機會。

我們應當一視同仁的正確稱呼身體的所有部位。說的時候要儘量平靜和實事求是。要盡力向孩子傳遞這樣的資訊，身體，身體的所有部位都是美好和特殊的，所有部位都有它自己的名字。

孩子探索生殖器

學齡前會有一段時間對自己的生殖器特別感興趣。男孩會一直玩自己的生殖器。女孩也會摳自己的外陰，只要紙尿褲一脫，立馬就伸手去摳。

孩子這樣這樣的行為，家長大多會特別焦慮，感覺孩子摸生殖器不好。

其實，孩子出現這樣的行為是非常正常的。隨著認知的發展，孩子會自然而然地不斷探索自己身體的各個部位。他會摸自己的耳朵，也會摸自己的鼻子，會摸任何一個他能摸到的部位。

有一天，他摸到自己的生殖器，會開始研究這個東西到底是什麼，於是，一段時間內他就會不斷地去摸去玩。

那麼家長應該如何去引導呢？很簡單，就是不要去管他。讓他去摸就是了，等他自然而然地充分認識自己的生殖器。越是干預，孩子反而會越好奇。這種行為本身沒有任何問題，有問題的可能恰恰是我們成年人看待生殖器的眼光。

有的家長擔心：萬一孩子把陰莖拉得老長，拉壞了怎麼辦？有這種擔心的家長大可放心，孩子真沒有那麼大力氣能把自己的陰莖拉壞。

還有的家長擔心：萬一孩子一直摸，因為手髒而摸生病了怎麼辦？解決方法也很簡單，就是給孩子勤洗手。

生殖器衛生

我們需要幫孩子養成從小就注重生殖器衛生的習慣。

例如在給孩子洗澡的時候，就可以順便教孩子如何清洗生殖器。

媽媽可以向女兒展示自己是如何清洗自己的外陰的，爸爸也可以向兒子展示自己如何清洗自己的陰莖。

不管是男孩還是女孩，清洗生殖器的方法都簡單。女孩每天用溫水清洗外陰，清洗大陰唇和小陰唇即可。男孩每天翻開包皮，用溫水清洗龜頭和陰莖冠狀溝上的分泌物即可。

清洗的操作都很簡單，最關鍵的還是家長要有教孩子清洗生殖器的意識。

對異性身體好奇

在3~6歲這個階段，孩子可能會對別人，尤其是異性的身體感到好奇。

從心理發展的角度看，孩子進入了一個自我認知的重要階段。他會去了解自己的身體，同時也會逐漸意識到自己和他人的身體有許多細節上的不同，從而去探索。他們會先從自己熟悉的家人身上尋找答案，想觀察父母的身體。

這時候家長最重要的任務是尊重孩子的認知發展規律，主動解答孩子的疑問，幫助孩子完成他的認知發展。

親子共浴是一個非常好的方法。在和父母共浴的過程中，孩子自然而然就知道了異性長什麼樣。當孩子知道了區別以後，好奇心得到了滿足，就不會做出讓人感到尷尬的事情。

如果父母覺得尷尬，也可以透過看繪本的方式來進行。

在“身體認知與尊重隱私的教育”之間，建議的原則是：滿足孩子心理發展需求在先，隱私教育在後。因此，孩子在4歲前，父母要以滿足孩子對身體的好奇心為主，不要強調隱私的教育。根據孩子心理發展規律。

4歲以後，孩子開始接納社會規則並學習融入群體的發展階段，我們讓孩子學習尊重他人身體，保護自己的隱私，幫助孩子建立身體界限，逐漸加強讓孩子重視身體隱私和尊重他人身體隱私的教育，這樣做是順應了孩子心理的發展。

“出生教育”我從哪裡來的？

2.5~5歲之間，這個年齡段的孩子往往對這個問題非常好奇。

孩子問“我從哪裡來？”怎麼回答“我從哪裡來？”可以說是家庭性教育困擾中位列榜首的問題。

我們可以先詢問孩子，瞭解孩子的好奇點在哪裡，然後針對他的好奇點做盡量簡單的、簡短的、科學的回答。如果孩子的困惑還沒有解決，就讓他繼續提問，然後再繼續用簡單、簡短、科學的詞句來回答。

一般孩子較小的時候，我們只需要簡單的回覆，孩子就滿足了。隨著年齡增長，慢慢就需要教詳細的講解了。

這類知識，我們可以透過繪本、紀錄片、電影和孩子一起看。在瞭解這些知識的同時，我們需要給孩子邊界教育，因為確實有一些小孩子，他們因為沒有接受任何的性教育，會懵懂地模仿。

我們要在性教育裡教給孩子，什麼樣的探索、什麼樣的行為是可以做的，什麼是不行的。同時，我們還要讓孩子知道，什麼是隱私部位以及如何保護自己的隱私部位。這些都是相通的。孩子真的比我們想象的厲害，只要你告訴孩子，某個行為是成年人才能做的，孩子不能做，大多數孩子都會去遵守的。

圖片來源於《給爸爸媽媽的兒童性教育指導書》

《小威向前衝 》《寶寶的誕生》等繪本，就可以很好地幫助孩子理解精子、卵子、懷孕等概念。

隱私教育

生活中有很多合適的教育契機。

比如：當孩子兩三歲開始意識到性別和開始好奇男女生身體的不同時，我們可以在解答孩子困惑的同時帶入防性侵教育的內容；

當孩子問“我從哪裡來”的時候，可以適時地引入防性侵的內容等等；

也可以直接透過繪本的形式來講解。

但是，千萬不能做成恐嚇教育。

另外，我們要注意，隱私部位和身體界限是兩個概念。隱私部位就是背心褲衩下面的部位，但身體界限是每個人都有可能是不一樣的。比如，爸爸媽媽摸我的胳膊我覺得可以，但如果陌生人摸我的胳膊我不能接受。所以，我們不應該僅僅去強調隱私部位，還要幫助孩子建立身體界限。

當你給孩子講完了隱私部位、性器官、身體界限，你可以和孩子玩一個遊戲，你指著身體的某個部位，讓孩子去表達——這個部位別人可不可以碰？比如碰到手腳的時候，孩子說可以，但碰到胸部的時候，孩子說不行。在這個過程中，也可以加入更復雜的判斷場景，比如如果是爸爸、媽媽、朋友想碰他的手腳是可以的，但陌生人是不能碰他的手和腳的，等等。針對不同的人群，我們有著不同的身體界限，這樣的區分對孩子來講是非常有意義的。

圖片來源於《給爸爸媽媽的兒童性教育指導書》

我們要幫孩子建立一個清晰的概念，那就是：他的性器官和隱私部位只有爸爸媽媽幫他洗澡或者醫生檢查他身體的時候可以碰觸，而醫生檢查的時候，也需要有爸爸媽媽在現場確認安全。除此之外，其他人都是不能碰的。

尋求幫助，學會拒絕

家長們要幫助孩子進行技能的訓練，可以給孩子設定一些場景進行角色扮演練習。

比如：爸爸媽媽的一個朋友讓孩子脫衣服，怎麼辦？

有親人讓孩子坐在他的腿上，摸孩子的屁股，怎麼辦？

有人讓孩子看怪怪的影片，怎麼辦？

有人讓孩子摸他的隱私部位，怎麼辦？

有人在孩子面前脫衣服，怎麼辦……

在發生這些情況的時候，性侵犯者可能是任何人。性侵犯者可能看起來是好人；也可能是受人尊敬的人，甚至可能是受孩子喜愛的人。

讓孩子學會說“不”的心理基礎是要讓孩子有獨立思考的習慣和選擇的權利。孩子對成人的話不應是簡單服從。家長在與孩子的日常交流中可以強調規則，但不能強調服從，而是應努力讓孩子理解規則。

在遇到讓自己不舒服的情況時，敢於表達出來，甚至在被觸控隱私部位時敢於說“不”，才是正確的表達。

圖片來源於《給爸爸媽媽的兒童性教育指導書》

社會規範

一般是4歲以後，孩子開始接納社會規則並學習融入群體的發展階段，我們讓孩子學習尊重他人身體，保護自己的隱私，幫助孩子建立身體界限，逐漸加強讓孩子重視身體隱私和尊重他人身體隱私的教育，這樣做就順應了孩子心理的發展。

兒童性教育的幾個原則

無論寶寶是哪一類，家長都應該坦然公開地談論和回答，為你的孩子樹立一種依靠感，給予孩子訊號：我可以問爸爸媽媽任何事情。

1.有問必答，有問才答

父母應該對孩子的提問做到有問必答，不可以迴避和轉移孩子的話題，否則會讓孩子感覺到性話題的神秘性，激起孩子探索的慾望。

對於6歲前的孩子，父母不要主動給孩子講解更多的性知識，在孩子提出問題後，我們針對問題進行回答。

2.不隱瞞，不欺騙

不可以欺騙孩子在回答孩子提問時，要對孩子講真話，不可以欺騙，也不可以為孩子太小為由不回答。

3.答案符合孩子年齡認知

父母給予孩子的答案要簡單明瞭，符合孩子年齡認知程度。如果孩子對答案感到滿意，沒有必要繼續深入地講解，否則，就超越了孩子認知範圍。

4.有問必答，有問才答

父母的回答以解決孩子當下的問題為原則孩子問什麼，父母就回答什麼，告訴孩子事實，以解決孩子當下的困惑為原則，父母的答案不要給孩子帶來新的困惑。

5.父母態度要坦然

父母回答孩子問題的態度比對孩子講了什麼更重要父母誠實而坦然地回答孩子的問題，至少可以獲得孩子的尊重和信賴，就像回答孩子提出的其他問題一樣，父母越坦然，孩子就會認為這個問題與其他問題一樣，沒有什麼特別的。

6.不用成年人的性語言

在回答孩子的提問時，不要用“性交”“做愛”“性生活”等成年人的性語言作為答案。孩子不明白這類語言，他們會繼續問“什麼是性交”，這會讓父母陷入困境。

如果要告訴孩子精子與卵子結合的方式，可以用“生殖器接觸”，這樣的回答孩子就明白了。

7.答案減少與文化的衝突

我們是一個“談性色變”的國度，特別是對孩子談性。當父母回答孩子提出的問題後，告訴孩子：性話題是隱私的，是秘密的，可以在家裡和爸爸媽媽討論，不要與小朋友或者其他人討論，儘量減少孩子因為性話題被他人誤解。

8.耐心等孩子成長

讓孩子完全理解自己生命的來源，是一場馬拉松式的問與答。

一般來說，孩子在3歲左右就會提出“我從哪裡來”這類問題，直到5～6歲時提出“精子與卵子到底是怎麼結合的”，到10歲左右孩子會提出“男女生殖器是如何結合，精子才能夠進入女性身體”，這是孩子對生命認知和理解的一個過程。

父母不可以在孩子3歲提出問題的時候，就將10歲孩子問題的答案給孩子。

最後，我分享幾本不錯的性教育方面的育兒書籍，供大家選購參考。

《從尿布到約會》

作者:【美】黛布拉．哈夫納

這是一本實用而且權威的性教育書籍，作者是美國性知識教育理事會（SIECUS）前會長布拉 ·W．哈夫納。這本書納入了自己20餘年的性教育經驗，很系統，詳細，可讀性很強。

針對不同年齡段孩子（0-2歲、2-5歲、5-8歲、9歲以上）的性發育特徵和身處的不同環境特點，本書為父母們提供了具體的性教育者指導。

《善解童貞》

作者：胡萍

這本書的作者是我國著名青少年性健康教育專家胡萍，這本書解讀0~6歲孩子的性發展規律，彙集了很多具有共性的案例，實操性很強。

孩子為什麼要吃手指？孩子為什麼要摸媽媽的乳房？孩子為什麼要看爸爸和媽媽洗澡？孩子為什麼要與小朋友玩摸屁股的遊戲？孩子為什麼憋便？……這些性活動到底預示著孩子怎樣的性心理發展過程？在這本書中，能透過案例解析和理論講解，讀懂孩子的行為，找到正確的方式來引導。

書裡對肛欲期和如廁訓練的介紹非常值得一讀，有指導價值，但同時也有些理論有些陳舊了，比如離乳、分床睡。

《和2~12歲的孩子談談性》

作者:羅莉.伯金坎 著

2~12歲的小孩，對自己的身體總是充滿了好奇，會提出千奇百怪的問題，這本書幫助父母和不同年齡、不同發育階段的孩子討論性相關的話題。父母可以學會以適當的方式和正確的態度解答孩子關於性的疑惑。

2~12歲兒童性教育問題全覆蓋，把握每個成長階段性教育關鍵話題。

不同年齡段的孩子，對“性”的理解有著不小的差別，書中幾乎涵蓋了所有孩子希望從父母那裡瞭解到的關於性方面的知識，內容通俗易懂、活潑有趣，給不同年齡、不同發育階段的孩子提供循序漸進、恰到好處的性教育。

4大性教育關鍵期、38個性教育關鍵話題 、17個遊戲和活動、 41個常見問題解答，實用性頗強。

《給爸爸媽媽的兒童性教育指導書》

作者:明白小學堂

真正從“0”開始，一本書講明白兒童性教育，非常實用。

這本書用到了思維導圖，一目瞭然，能夠讓家長在給孩子進行性教育時理清思路，找到適合自家孩子的教育方法。

內容很本土化，針對中國家庭的性價值觀。

• 全面認識兒童性教育，並給予溝通方式上的指導，掌握正確方法；
• 學習瞭解包括兒童性心理和生理發展的全部理論內容；
• 從整體認識兒童性發展；
• 0~6 歲兒童性發展過程中的具體問題；
• 預防兒童性侵犯的相關內容：“爸爸媽媽應該知道的事”“爸 爸媽媽應該做到的事”“爸爸媽媽應該教給孩子的事”。

這本書提煉了世界上主流的兒童性教育理念，將性教育的理論背景進行簡潔的闡述， 不再機械性地傳遞“完全正確”的性知識，內容妙趣橫生又讓人印象深刻！

《重要的性，影響孩子一生》

作者：胡佳威

這是作者從近幾年來真實的諮詢案例和性教育科普活動中，總結出來的家庭兒童性教育指導手冊。

透過總結和分析0-3歲、4-6歲、7-10歲和10歲以上，幾個年齡段集中體現的性教育方面的問題，從為家長答疑解惑的角度，幫助父母更新觀念，釐清一些知識，走出一些誤區，打消一些顧慮，幫家長建立獨立的思考，從而更從容理性、科學有效地對孩子進行不可或缺的性教育，將性教育融入家庭教育。

參考資料

1.李佳洋，劉文利，學齡前兒童的家庭性教育，江蘇教育，2019

2.白璐，和孩子談談性，中國婦女出版社，2018-07

3.明白小學堂，給爸爸媽媽的兒童性教育指導書，中信出版社，2019-06-01

4.胡佳威，重要的“性”，影響孩子一生：41個常見性教育問題解析，中信出版社，2020-06

5.胡萍，善解童貞1：0～6歲孩子的性發展與性關懷，江蘇鳳凰科學技術出版社，2016-03

雪球媽媽（snowballmom），陪娃一起長大的80後媽媽。