首頁
汽車
體育
文化
家居
健康
教育
娛樂
財經
數碼
歷史
旅遊
親子
sponsored links
凡晨組合,力奪羽毛球世錦賽冠軍,重回世界之巔
2021年羽毛球世錦賽,中國女雙:凡晨組合力壓韓國組合。奪得世錦賽冠軍,重回世界之巔。
巾幗不讓鬚眉!
分類:
健康
時間:
2021-12-19
相關文章
「穴位養生」一穴開啟,經絡都通
強身,助眠的小動作,巧妙有作用 一點打通,十二經通 這個"保健運動操"怎麼做?就是用手掌去搓腳心,腳心有一個穴位叫"湧泉穴",這個穴位主腎,常常揉搓按摩可以壯腎 ...
「穴位養生」經常失眠怎麼辦?快來揉一揉手腕上這條“筋”吧
這條"筋"在哪裡呢? 伸出手,手心向上,在你小拇指一側的手腕,腕橫紋上一寸處仔細摸(太胖的,肉厚的可能摸不到),你會摸到一條"筋". 在這條筋的橈側緣,有一個穴 ...
「健康養生」收藏!常見疼痛的穴位自我調治方法
內容來源:中國中醫藥報 作者:成都中醫藥大學 趙凌 疼痛在日常生活中極為常見,是人體受到外物打擊.冷熱刺激等出現的一種主觀感受.國際疼痛學會認為其是令人不快的一種感覺及情緒上的感受,且能夠伴隨現有或潛 ...
「穴位知識」按這裡、防中風,有空常按按吧
我們都知道,人基本都不是天壽而終,大多數死於疾病,尤其是腦血管病更是人類的頭號殺手!由於腦血管病發病後死亡率和致殘率極高,所以最好的辦法是預防,防止腦血管病發生至關重要! ▲石學敏 中國工程院院士.衛 ...
「天天養生」入秋後的第一杯潤肺茶,你喝了嗎?
文/羊城晚報全媒體記者 陳輝 早立秋涼颼颼,晚立秋熱死牛.處暑過後廣州的天氣依然很悶熱,絲毫感覺不到一丁點兒涼意,那麼,這個季節喝什麼茶好呢? 廣東祈福醫院治未病科鄭嬋女醫生表示:燥為秋季的主氣,稱為 ...
「穴位知識」一個可以疏通全身氣血的穴位
中醫認為 經絡決定人體健康 一旦經絡出現堵塞 人體就會出現諸多疾病 因此,想要養生,保持經絡暢通是非常必要的.如果經絡堵塞,補什麼都沒有用! 當然,人體是非常敏感的,如果經絡不通,就會發出很多不舒服的 ...
「經絡養生」手上有條經是心臟“保護神”!刮痧+艾灸,一瀉一補,勝過吃人參
我們都知道人參具有大補元氣.補脾益肺.安神增智等功效,為"百補之王". 不過,人參性燥,服後極易上火,並非人人皆宜,更不宜長期大量服用. 其實,在中醫看來,人體自帶一條大補經絡-- ...
「穴位知識」按摩這四個地方,讓你陰陽平衡,氣血通暢
雷雨季節,天氣變換,人體為了適應這一變化,體內的陰陽也隨之而變化.由於人體的變化趕不上自然的變化快,所以此時人體容易出現陰陽失調,容易生病. 那麼,我們應該怎樣調節體內陰陽平衡呢? 足,排毒養顏.滋陰 ...
「中醫養生」氣虛體質分兩種,中醫教你如何調理
人到了一定年齡,就比較容易氣血虛,光是注意食療調理.不運動,難免還會氣虛.氣虛就更不愛動,隨之氣虛症狀就會加重,形成惡性迴圈. 氣虛的表現症狀 氣虛其實並不單指身體某一個部位出現不舒服或者是疾病的情況 ...
「中醫養生」臉要窮養,腳要富養;心要窮養,肺要富養
我們的身體器官也有窮養.富養之分,你都養對了嗎? 1臉要窮養,腳要富養 臉要窮養:不必過度清潔 以面部和頸部面板為例,未經保養的頸部面板不比面部差.如果面部經常清洗,就會緩慢破壞天然的皮脂膜. 保養要 ...
「天天養生」秋分到,養陰清燥是關鍵
文/羊城晚報全媒體記者 餘燕紅 通訊員 冼詠琪 許詠怡 秋分,是農曆二十四節氣中的第十六個節氣,意味著天氣轉冷,晝夜溫差將逐漸加大. 廣州醫科大學附屬第二醫院番禺院區中醫科副主任中醫師鄭豔華指出,秋季 ...
「健康養生」初秋時節,這些疾病要注意預防
秋季是天氣由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節,其氣候特點表現為空氣中溼度減低,而晝 夜溫差增大.初秋時節,天氣由熱轉涼,有些疾病容易發生,因此要做好這些疾病預防. 咽喉炎 秋天空氣變得乾燥,溫度也逐漸降 ...
「健康養生」巧奪天工的人體結構
聚精在於養氣,養氣在於存神.神之於氣,猶母之於子也.故神凝則氣聚,神散則氣消.若寶惜精氣而不知存神,是茹其華而忘其根矣.--袁黃<攝生三要·存神> 人體就像一棵倒長的樹,頭就好比樹根,吸收 ...
「健康養生」防治高血壓可選中藥代茶飲!這十個茶飲方快收好
內容來源:中國中醫藥報作者:北京中醫藥大學東方醫院 李巖 中藥代茶飲,又稱藥茶.選用中草藥沖泡煎煮,如喝茶一樣頻頻啜之,以達到治病防病.養生保健的目的. 最早的藥茶有兩重含義,一是含茶藥方,即在藥方中 ...
「秋季養生」秋天這種水果你該多吃,養肺護肝、焦慮、抑鬱、失眠也減輕了
隨著疫情的發展,日本掀起了梅乾消費熱.以青梅為原材料醃製而成的"梅乾",因富含檸檬酸,被認為具有促進代謝,增強免疫力的功效. 而英國薩塞克斯大學研究人員也發現,酸味能減輕焦慮,抑鬱 ...
「健康養生」控制飲食,運動也沒少做,但體重卻遲遲不減?中醫教您如何科學減肥
[點選右上角加'關注',全國產經資訊不錯過] 本公眾號為國家中醫藥管理局官方微信,如果您還未關注,請點選上方藍色"中國中醫"進行關注 內容來源:中國中醫藥報 作者: 中國中醫科學院 ...
「天天養生」週末清火清腸胃!這個野菜滾湯,小孩老人可多喝
文/羊城晚報全媒體記者 林清清圖/視覺中國 吃厭了大魚大肉,週末清清腸胃,嘗一下各種野菜滾湯,清新愉快,也可為暑熱天時補充水分和多種營養元素.廣東省人民醫院中醫科副主任醫師林舉擇為大家推薦一款清熱祛溼 ...
「秋季養生」五官潤燥
秋季燥氣當令,常常使人感到五官乾燥.此時,需要針對性做好自我保健. 口乾 每天早晨,閉目靜坐,先叩齒30-40次,再用舌在口中攪動,待口裡液滿,漱練幾遍,分3次嚥下,並意送至丹田,稍停片刻,緩緩做腹式 ...
「穴位知識」 十二經脈·手少陰心經之青靈穴
十二經脈之手少陰心經 經脈循行 手少陰心經,起於心中,聯絡心.肺.咽及目系,屬心絡小腸,從肺部淺出腋下,循行於上肢內側後緣,至掌後豌豆骨部,如掌內,止於小指橈側端. 主治概要 本經腧穴主治心.胸.神志 ...
手機版《死亡細胞》DLC「致命墜落」9月21日發售
由 bilibili 遊戲獨家代理.Motion Twin.Evil Empire.Playdigious 研發出品的橫版動作手遊<死亡細胞>(大陸官譯<重生細胞>),將於 9 ...
© 2024 看看新聞 | 11 q. 0.046 s.
聯繫我們
隱私政策