穴位,主要指人體經絡線上特殊的點區部位,中醫可以透過針灸或者推拿、點按、艾灸刺激相應的經絡點治療疾病。
《中醫健康養生》雜誌每期都會詳細介紹人體穴位的養生方法,具體操作方法,小編特意做了這個穴位養生合集,供大家學習。
魚際穴
魚際穴為手太陰肺經之滎穴,有宣肺解表、清瀉肺熱、止咳平喘的作用,可治外感風熱或陰虛內熱、熱傷肺絡等所導致的病症。
【功效】
魚際穴可以緩解肘痙攣、手麻等症狀。
太淵穴
太淵穴屬於肺經的穴位,可以用來治療肺經經脈異常所導致的病症。當出現肺部脹滿、氣喘、咳嗽、咽喉疼痛,甚則心胸煩悶、視物模糊,以及前臂麻木、疼痛、厥冷等症狀時,都可以選擇太淵穴來進行治療。
【功效】
鄰近治療作用
它可以治療其所在位置附近及周圍組織的病症,如腕臂痛、腕臂無力等。
特殊治療作用
太淵穴對無脈症有特殊的治療作用,能在一定程度上緩解無脈症的症狀。無脈症是指橈動脈處搏動較弱,甚至未能被觸及,多是由於心臟病變或動脈炎導致血管阻塞或狹窄,手掌部供血不足而出現,臨床上以皮膚髮涼、手指發紺等缺血癥狀多見。但需要注意,這種治療作用僅是輔助治療,臨床還需仔細查詢病因,並針對病因進行治療。
合谷穴
合谷穴為手陽明大腸經原穴,這裡是臟腑原氣輸注、經過和留止的部位。手陽明經循行透過頰部,繞至唇,左右兩脈交會於人中,多用於治療面部五官病症,故有“面口合谷收”的說法。
【功效】
可治頭面五官病症
頭痛頭暈,面癱口歪,牙關緊閉,齦腫牙痛,鼻塞流涕,鼻衄出血,目赤腫痛,咽喉腫痛,耳聾耳鳴等。
可治肢體關節病症
半身不遂,上肢疼痛、痙攣麻痺等。
可治胃腸病症
便秘,洩瀉,腹痛,痢疾等。
可治婦科病症
滯產,難產,閉經,痛經等。
可治其他病症
無汗,多汗,癲狂,小兒驚風等。